Aug 15, 2024
تعرف على أبرز وأهم أسباب الربو وكيف يمكن تجنبها
أسباب الربو قد تكون غير معروفة، ولكن هناك عوامل عديدة تلعب دورًا كبيرًا في الإصابة، خاصة وأن الربو حالة طويلة الأمد تؤثر على الممرات الهوائية  والأنابيب التي تحمل الهواء داخل وخارج رئتيك، وعادة ما يسبب أعراض مثل السعال والصفير وضيق التنفس، إذا لامست أحد مسببات الربو لديك، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم أعراضك وحتى حدوث نوبة ربو.  

نوبة الربو

عندما تتنفس بشكل طبيعي، تسترخي العضلات حول مجرى الهواء، مما يسمح للهواء بالتحرك بسهولة، خلال نوبة الربو، يمكن أن تحدث ثلاثة أشياء :
  • تشنج قصبي

تنقبض (تضيق) العضلات حول الشعب الهوائية، عندما يتم شدها، فإنها تجعل المسالك الهوائية تضيق، لا يمكن أن يتدفق الهواء بحرية عبر الممرات الهوائية الضيقة.

  • التهاب

تصبح بطانات مجرى الهواء منتفخة.،لا تسمح المسالك الهوائية المتورمة بدخول أو خروج الكثير من الهواء إلى الرئتين.

  • إفراز المخاط

أثناء الهجوم، ينتج الجسم المزيد من المخاط، هذا المخاط السميك يسد المسالك الهوائية.

تؤدي ردود الفعل هذه في المجاري الهوائية إلى صعوبة التنفس وتؤدي إلى ظهور أعراض الربو، مثل ضيق الصدر أو الصفير أو السعال، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى نوبة ربو، ويصيب الربو الأولاد أكثر من البنات، وكذلك  الربو عند البالغين أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال، ويميل إلى الانتشار في العائلات، خاصةً عندما يكون هناك أيضًا تاريخ من الحساسية والتدخين.

 

أسباب الربو

لا يعرف مقدمو الرعاية الصحية سبب إصابة بعض الأشخاص بالربو، و لكن يمكن تلخيص أسباب الربو في بعض العوامل التي تمثل خطرًا أكبر، وهي :
  • الحساسية

 يمكن أن تؤدي الإصابة بالحساسية إلى زيادة خطر الإصابة بالربو.

  • العوامل البيئية

 يمكن أن يصاب الأطفال بالربو بعد استنشاق أشياء تهيج الشعب الهوائية، تشمل هذه المواد مسببات الحساسية والتدخين السلبي وبعض الالتهابات الفيروسية، ويمكن أن تؤذي الرضع والأطفال الصغار الذين لم تنته أجهزتهم المناعية من النمو.

  • الوراثة

 الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة بالربو يكونون أكثر عرضة للإصابة بالمرض.

  • التهابات الجهاز التنفسي

 يمكن لبعض التهابات الجهاز التنفسي، مثل الفيروس المخلوي التنفسي (RSV)، أن تلحق الضرر برئتي الأطفال الصغار, هذه العوامل تعتبر من أبرز وأهم أسباب الربو التي يمكن أن تجعل صاحبها يدخل في نوبات الربو المزعجة.

اقرا ايضا : " تعرف على الفرق بين الربو والحساسية الصدرية  "  

أسباب الربو الشائعة (المحفزات)

تحدث نوبة الربو عندما يلامس شخص ما مواد تهيجه، يطلق مقدمو الرعاية الصحية على هذه المواد اسم "محفزات"، وإن معرفة أسباب الربو لدى المريض يجعل من السهل تجنب نوبات الربو. ويمكن أن تكون المحفزات مختلفة لدى الأشخاص، وتشمل  بعض المحفزات الشائعة لنوبة الربو على ما يلي :
  • تلوث الهواء

 أشياء كثيرة بالخارج يمكن أن تسبب نوبة ربو، يشمل تلوث الهواء انبعاث المصانع وعوادم السيارات ودخان حرائق الغابات والمزيد.

  • عث الغبار

 لا يمكنك رؤية هذه الحشرات ، لكنها موجودة في العديد من المنازل، إذا كنت مصابًا بحساسية عثة الغبار، فيمكن أن تسبب نوبة ربو.

  • التمرين

 بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن أن تسبب التمارين نوبة قلبية.

  • الآفات

 يمكن أن تسبب الصراصير والفئران والآفات المنزلية الأخرى نوبات الربو.

  • الحيوانات الأليفة

 يمكن أن تسبب حيواناتك الأليفة نوبات الربو، إذا كنت تعاني من حساسية تجاه وبر الحيوانات الأليفة (قشور الجلد المجففة)، فإن استنشاق الوبر يمكن أن يسبب تهيجًا لمجرى الهواء.

  • دخان التبغ

 إذا كنت أنت أو أي شخص في منزلك يدخنون، فأنت أكثر عرضة للإصابة بالربو، أفضل حل هو الإقلاع عن التدخين ,استنشاق مواد كيميائية أو روائح قوية.

 

ما هي أعراض الربو

عادة ما يعاني الأشخاص المصابون بالربو من أعراض واضحة، تشبه هذه الأعراض العديد من التهابات الجهاز التنفسي :
  • ضيق في الصدر أو ألم أو ضغط.
  • السعال (خاصة في الليل).
  • ضيق في التنفس .
  • صفير .
بالنسبة للربو،  قد لا يعاني الشخص من كل هذه الأعراض، قد يكون لديه علامات مختلفة في أوقات مختلفة، ويمكن أن تتغير الأعراض بين نوبات الربو.  

كيف يمكنني منع تفاقم الربو مع مرور الوقت

أفضل طريقة لمنع تفاقم الربو بمرور الوقت هو الالتزام بروتينًا جيدًا لتناول الأدوية الوقائية على النحو الموصوف, كما أن معرفة أسباب الربو أو المحفزات التي تتسبب في ظهور أعراض الربو، لذلك إذا لاحظت أن أعراضك تزداد سوءًا، فاستشر طبيب الربو في أسرع وقت ممكن حتى يتمكنوا من مراجعة علاجك وإحداث تعديلات عليه. كذلك يمكنك أيضًا تقليل خطر إصابتك بنوبات الربو المتكررة وتفاقم حالة الربو لديك عن طريق التوقف عن التدخين, يمنحك إجراء  مراجعة للربو  مرة واحدة على الأقل كل عام فرصة للتحدث عن أي أعراض أو محفزات جديدة. يمكنك التحقق من أنك تتناول الدواء المناسب وأنك تغني جهاز الاستنشاق بالطريقة الصحيحة للحصول على أكبر قدر من الفوائد.  

ما مدى خطورة الربو

من ضمن معلومات مقالنا عن أسباب الربو سنجيب على التساؤل حول ما مدى خطورة نوبة الربو، بشكل مأساوي، يموت ثلاثة أشخاص كل يوم بسبب نوبات الربو. وتظهر الأبحاث أن ثلثي وفيات الربو يمكن الوقاية منها، فالحقيقة المطمئنة هي أن معظم الأشخاص المصابين بالربو والذين يتلقون العلاج المناسب ويتناولونه بشكل صحيح يمكنهم إدارة أعراضهم ومواصلة ما يريدون فعله في الحياة, ولا يوجد حاليًا علاج للربو، لكن الخبر السار هو أن هناك الكثير من العلاجات الآمنة والفعالة المتاحة للسيطرة على الأعراض. تحتاج فقط إلى العمل مع الطبيب العام للعثور على الخطة العلاجية  التي تناسبك بشكل جيد، والحصول على عادات جيدة حتى تأخذها تمامًا كما هو موصوف، حتى تتمكن من الحصول على أقصى الفوائد. اقرا ايضا : " الوقاية والعلاج … ماذا تعرف عن مرض الربو المزمن؟  "  

خيارات علاج الربو المتوفرة

بعد التطرق إلى أسباب الربو سنتعرف على علاجات الربو، فقد يكون لديك خيارات للمساعدة في إدارة الربو لديك، قد يصف مقدم الرعاية الصحية الخاص بك الأدوية للسيطرة على الأعراض، وتشمل هذه الأدوية المضادة للالتهابات وموسعات الشعب الهوائية ويمكن تناول أدوية الربو بعدة طرق مختلفة، يمكن استنشاق الأدوية باستخدام جهاز الاستنشاق بالجرعات المحددة أو البخاخات أو أجهزة الاستنشاق الأخرى.  

نصيحة مغربي

الربو هو حالة مرضية تؤثر بشكل قوي على التنفس وأداء الرئة والجهاز التنفسي، ويوجد الكثير من أسباب الربو التي بمجرد التعرض لها تظهر الأعراض، لذلك إذا كنت تعاني من أعراض ضيق تنفس وألم في الصدر مستمر فلا بد من الكشف السريع لدى طبيب الصدر وتحديد أسباب الربو التي يمكن عند تجنبها التعايش بشكل جيد مع الربو.    
Leave a Reply
Your email address will not be published. Required fields are marked

Name

Phone

Email

Comment