اليوم العالمي للسكري هو الموعد السنوي الذي يتم فيه الاحتفال بمرضى السكري والتوعية به وقد تم تحديد هذا الموعد ليكون بتاريخ الرابع عشر من شهر نوفمبر من كل عام، وبدأت فكرة تخصيص يوم محدد وثابت لنشر الوعي حول مرض السكري عام 1991 من خلال الفيدرالية الدولية للسكري ومنظمة الصحة العالمية. وفي هذا التقرير سوف نتعرف على مزيد من المعلومات عن مرض السكري.  

ماذا تعرف عن اليوم العالمي للسكري ؟

يعود السبب في اختيار تاريخ الرابع عشر من نوفمبر للاحتفال بمرضى السكري لأنه ذكرى ميلاد السير فريدريك بانتينغ وهو العالم الذي اكتشف الأنسولين بمشاركة العالم تشارلز بيست في عام 1922 كعلاج لمرض السكري. لذلك في نفس الموعد من كل عام يتم اختيار إطار ليوم السكري العالمي من أجل مناقشته وتسليط الضوء عليه ففي عام 2017 تم تحديد إطار بعنوان السكري والمرأة، حيث تم تسليط الضوء على مرض السكري الذي يصيب النساء، وفي اليوم العالمي للسكري لعامي 2018 و2019 كان يحمل إطار بعنوان الأسرة والسكري، حيث تم تسليط الضوء على تأثير هذا المرض ليس على المريض المصاب به فقط بل كيف يمتد تأثيره على الأزواج والأطفال والأسرة ككل.  

ما المقصود بمرض السكري؟

يقصد بمرض السكري تلك الحالة التي تصيب الجسم وتسبب له عدم القدرة على استخدام الجلوكوز بشكل طبيعي، فالجلوكوز ضروريًا من أجل عمل خلايا الجسم فهو مصدر الطاقة للجسم ككل وللمخ على الأخص وبدونه لا يتمكن الجسم من أداء مهامه كما ينبغي. ويجب العلم بأن إهمال التحكم في مرض السكري يتسبب في العديد من المضاعفات الجادة والخطيرة ومنها مشكلات صحية قد تهدد حياة الشخص المصاب. "مغربى تحتفل باليوم العالمي للسكَّري في مختلف فروعها"

ماذا عن فعاليات اليوم العالمي للسكري ؟

تقوم العديد من الفرق والأفراد بإدارة وتنظيم واستضافة فعاليات هذا اليوم من خلال أنشطة هادفة، كما أن هناك العديد من الحملات التي تتابع هذه الفعاليات وتنشرها عبر شبكات الإنترنت حيث يتم من خلالها مناقشة العديد من الموضوعات التي تخص مرض السكري. ويمكننا التعرف على إحدى الفعاليات التي أطلقتها شركات الأدوية المتخصصة في إنتاج أدوية السكري والراعية لليوم العالمي لمرض السكري، حيث قامت بعمل اختبار لتقييم مخاطر مرض السكري من النوع الثاني بشكل مباشر على الإنترنت ويعرف باسم "اعرف مخاطرك" ويتم من خلاله تشجيع أفراد المجتمع على إجراء الاختبار ومشاركة نتائجهم على شبكات التواصل الاجتماعي.   هذا إلى جانب قيام العديد من المجموعات وبيئات العمل المهتمين بمرض السكري بتشجيع أفرادها وموظفيها لارتداء اللون الأزرق في هذا اليوم العالمي المميز اقتداءًا بالفيديرالية  الدولية للسكري والتي تتميز بشعارها ذو الدائرة الزرقاء وهي الرمز العالمي للتوعية بمرض السكري.   يتم الاحتفال باليوم العالمي للسكري بطرق مختلفة ومتنوعة حول العالم ومن أشهرها:  

• إجراء اجتماعات ومحاضرات لنشر المعلومات العامة عن هذا المرض.
• أحداث رياضية لمشاركة البالغين والأطفال.
• برامج للتوعية من خلال شاشات التلفزيون والإذاعة ومواقع التواصل الاجتماعي.
• النشرات المطبوعة وملصقات للتوعية عن مرض السكري.

 

أنواع مرض السكري التي تصيب الإنسان

يوجد ثلاث أنواع من مرض السكري يمكن أن تصيب الإنسان وهي كالتالي:    

• مرض السكري من النوع الأول:

  هذا النوع من مرض السكري يصيب الأشخاص في حالة فشل الجسم في تصنيع وإنتاج هرمون الأنسولين بشكل كافٍ وفي هذه الحالة يجب على المريض أخذ بديل وهو الأنسولين الصناعي.    

• مرض السكري من النوع الثاني:

  يعد هذا النوع من مرض السكري الأكثر شيوعًا ، حيث يكون إفراز هرمون الأنسولين طبيعيًا ولكن توجد مشكلة في استجابة مستقبلاته ويعد هذا النوع أكثر ارتباطًا بالسمنة.    

• سكري الحمل:

  هذا النوع من السكري يصيب النساء أثناء فترة الحمل وذلك لأن الجسم يكون أقل حساسية للأنسولين وتشفى السيدة الحامل من هذا المرض في معظم الحالات بعد إنجاب المولود.  

آثار مرض السكري على الصحة

تحدث عدة أضرار لمرضى السكري خاصةً مع إهمال العلاج والمتابعة وتشمل ما يلي:  

• تتسبب الإصابة بمرض السكري على المدى الطويل في إلحاق الضرر بالقلب والأوعية الدموية والعينين والكلى والأعصاب.
• يزداد خطر تعرض مرضى السكري للنوبات القلبية والسكتات الدماغية بضعفين أو ثلاثة أضعاف عن الأشخاص الأصحاء.
• ضعف تدفق الدم واعتلال الجهاز العصبي أو كما يعرف بتلف الأعصاب وذلك على مستوى القدمين. وزيادة احتمالات خطر الإصابة بقرح القدم والعدوى وقد تصل إلى بتر الأطراف في نهاية المطاف.
• الإصابة باعتلال الشبكية السكري وهذا العرض يعد من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى العمى وهذه الحالة تحدث نتيجة تراكم الأضرار التي تلحق بالأوعية الدموية الصغيرة الموجودة في الشبكية على المدى الطويل.
• مرض السكري من الأسباب الرئيسية التي ينتج عنها الإصابة بالفشل الكلوي.

 

طرق الوقاية من الإصابة بمرض السكري

للوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني ومضاعفاته لابد أن اتباع ما يلي:  

• الحفاظ على وزن صحي وذلك من خلال ممارسة الرياضة يوميًا وإتباع نظام غذائي صحي مع التقليل بقدر الإمكان من تناول المواد السكرية والدهون المشبعة.
• تجنب التدخين لأنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب الوعائية.

نصيحة مغربي

مرض السكري قد يصيب الأشخاص في أي فئة عمرية ولذلك لابد من الحرص على  المحافظة على صحتنا من خلال إتباع التدابير الوقائية والتي سبق ذكرها، إلى جانب ضرورة إجراء الفحوصات الطبية الدورية، وكذلك مراجعة الطبيب بشكل منتظم.