يُعاني العديد من الأشخاص من اضطراب طول النظر، لكن ما هي مقاسات طول النظر وكيفية تشخيصها وعلاجها؟! وفقًا للبحوث الطبية، يُعرف طول النظر باسم مد البصر، ويحدث عندما تكون مقلة العين إما قصيرة جدًا أو تكون القرنية مسطحة جدًا، بدلاً من تركيز الضوء مباشرة على شبكية العين، فإنه يُركز الضوء خلفها، مما يتسبب في رؤية ضبابية للأشياء القريبة, وفيما يلي سنتعرف على مقاسات طول النظر وكيفية تشخيصها وأيضًا أفضل الطرق العلاجية، تابع معنا.  

اضطراب طول النظر

يقاس طول النظر بالديوبتر ويعتبر خطأ انكسار "زائد"، وكلما زاد الديوبتر، زادت مقاسات طول النظر، قد تكون قادرًا على معرفة أنك تعاني من طول النظر إذا كنت تُواجه مشكلة في التركيز على الأشياء عن قرب، أو تضطر إلى إبعاد الأشياء عن عينيك لقراءته، أو صعوبة القراءة في حالات الإضاءة المنخفضة، أو تُعاني من إجهاد في العين والصداع. يتطلب التشخيص الحقيقي للتعرف على مقاسات طول النظر فحصًا للعين من قبل طبيب عيون يمكنه قياس مستوى رؤيتك، وتحديد مستوى الخطأ الانكساري، والتوصل إلى خطة علاجية تتناسب مع حالتك، يمكن علاج طول النظر بالنظارات أو العدسات اللاصقة أو جراحة العيون بالليزر، ستُحدد مقاسات طول النظر نوع العلاج. يمكن علاج طول النظر الخفيف إلى المتوسط ​​باستخدام الليزر (تصحيح القرنية الموضعي بمساعدة الليزر) أو PRK (استئصال القرنية الانكساري للضوء)، غالبًا ما يتطلب طول النظر الشديد زرع عدسة باطن العين (IOL) أو إجراء تبادل العدسة الانكسارية (RLE), وفيما يلي مقاسات طول النظر.  

مقاسات طول النظر

كما ذكرنا سابقًا يُقاس طول النظر بالديوبتر، وهي وحدة قياس تتعامل مع القدرة الضوئية، عندما يكون الشخص لدية طول النظر، يتم تصنيف أرقام الديوبتر على أنها موجبة ويتم كتابتها على أنها +1 وهكذا دواليك، كلما زاد العدد، زادت مقاسات طول النظر. بشكل عام، يتم قياس طول النظر الخفيف إلى المتوسط ​​بين +2 و +4 أو نحو ذلك، بينما الحالات التي تزيد عن +5 يُعتبر طول نظر شديد. يحدث طول النظر عندما تكون القرنية مسطحة أكثر مما ينبغي، والضوء الذي من المفترض أن يُركز على الشبكية يتركز في الواقع خلفها، يمكن أيضًا أن يكون سبب طول النظر هو أن تكون مقلة العين أقصر مما ينبغي. مع طول النظر الخفيف، قد تكون العين قادرة على التكيف مع الخطأ الانكساري من تلقاء نفسها، وقد لا تُلاحظ تأثر رؤيتك على الإطلاق، غالبًا ما يكون الأطفال لديهم طول النظر، لكن عيونهم قادرة على التكيف مع ذلك، حيث أنه مع نمو مقل العيون، يقل خطأ الانكسار. بينما طول النظر الشديد يجعل من الصعب رؤية الأشياء القريبة بوضوح، وستكون قادرًا فقط على رؤية الأشياء البعيدة بتركيز كامل، قد يجعل طول النظر المتوسط الأشياء تبدو ضبابية عن قرب، لكنها ستظل مرئية وربما يمكن تمييزها، في حالة طول النظر الشديد، قد لا تتمكن من التركيز على الإطلاق.  

طول النظر الشيخوخي

طول النظر الشيخوخي هو شكل من أشكال طول النظر يحدث بسبب التقدم في السن، مع تقدمك في العمر، تضعف ألياف العضلات حول عدسة العين وتُصبح العدسة أكثر صلابة وأقل مرونة، هذا يمكن أن يجعل من الصعب التركيز على الأشياء عن قرب. عادةً ما يُصبح طول النظر الشيخوخي ملحوظًا في منتصف الأربعينيات تقريبًا ويمكن أن يستمر في التطور خلال منتصف الستينيات، يُؤثر طول النظر الشيخوخي على جميع الأشخاص تقريبًا في منتصف العمر، حيث تكون العدسة أقل قدرة على تغيير شكلها وانقباضها للتركيز على الأشياء عن قرب، يمكن أن يتطور ببطء بمرور الوقت ويزداد سوءًا مع تقدم العمر، حسب ما ذكرت صحيفة نيويورك تايمز أن كل شخص تقريبًا سيُعاني من درجة معينة منه بحلول سن الخمسين. اقرا ايضا : " طول النظر عند الاطفال (الأسباب والعلاج) "    

كيفية تشخيص طول النظر

يُمكنك معرفة ما إذا كنت تُعاني من طول النظر إذا كانت رؤيتك ضبابية، ولديك مشكلة في التركيز بوضوح على الأشياء القريبة، هناك علامات إضافية على طول النظر :

• إجهاد العين
• التعب الشديد
• مشكلة في الرؤية بوضوح في الأماكن ذات الإضاءة الخافتة
• الحاجة إلى إبعاد الأشياء عن عينيك لرؤية أفضل
• الصداع
• صعوبة قراءة الكتب أو الصحف أو القوائم أو أي شيء آخر عن قرب

من المحتمل أن تكون قادرًا على التشخيص الذاتي لطول النظر بمجرد إدراك أن الأشياء تبدو ضبابية عن قرب، لتحديد مقاسات طول النظر الذي تُعاني منه والحصول على تشخيص صحيح، ستحتاج إلى فحص شامل من طبيب عيون، غالبًا لا يتم إدراك طول النظر من خلال فحص العين الذي يتضمن قراءة الأحرف من الرسم البياني، حيث إن ذلك يفحص فقط من قصر النظر. لفحص طول النظر، ستحتاج عينيك عادةً إلى التوسيع، بعد ذلك سيتم تسليط ضوء عليها، ثم يتم استخدام منظار الشبكية لقياس كيفية انعكاس الضوء على شبكية العين، يمكن استخدام أدوات متخصصة أخرى، مثل phoropter، لقياس مستوى الخطأ الانكساري.  

أفضل الطرق لعلاج طول النظر

في المراحل الأولى من طول النظر الخفيف، قد تتمكن من معالجته باستخدام نظارات القراءة التي يمكنك شراؤها بدون وصفة طبية، يمكن أن تُساعد هذه في تكبير الكلمة المطبوعة حتى تتمكن من القراءة بشكل أفضل، مع وجود مستويات أكثر وضوحًا من طول النظر، قد تحتاج إلى نظارات طبية، مثل العدسات اللاصقة أو النظارات الطبية، لمساعدتك على الرؤية بوضوح عن قرب. إذا كنت تُعاني أيضًا من طول النظر، فقد تحتاج إلى عدسات ثنائية البؤرة أو عدسات متعددة البؤر لتصحيح الأخطاء الانكسارية، على سبيل المثال، سيتم تصحيح الجزء العلوي من العدسة للرؤية عن بعد نظرًا لأنك تبحث بشكل عام عن ذلك لأعلى وللخارج، وسيعمل الجزء السفلي على تصحيح الأخطاء الانكسارية القريبة نظرًا لأنك عادة ما تنظر إلى الأسفل للقراءة. تشمل العلاجات الإضافية لطول البصر جراحات العين التصحيحية بالليزر، يمكن علاج طول النظر الخفيف إلى المتوسط ​​باستخدام الليزر أو PRK -أي أخطاء الانكسار التي تقل عن +5 ديوبتر، لا يمكن عادةً تصحيح الأخطاء الانكسارية التي تزيد عن +5 ديوبتر باستخدام LASIK أو PRK، بدلاً من ذلك ، قد تكون هناك حاجة لزرع عدسة باطن العين (IOL) أو تبادل العدسة الانكسارية (RLE). يُستخدم الليزر و PRK أشعة الليزر المتخصصة لقطع سديلة في الطبقة الخارجية للقرنية, تبادل العدسات الصافية وزرع RLE و IOL يمكن أن يُقدم تطورات جديدة في التكنولوجيا وقد يكون مفضلًا على monovision LASIK لطول النظر الشيخوخي، مع عدسات RLE و IOL، يتم استبدال عدسة العين بالكامل بعدسة اصطناعية.   [embed]https://www.youtube.com/watch?v=GeqYK4sbHmk[/embed]  

نصيحة مغربي

هناك العديد من خيارات العلاج القابلة للتطبيق لعلاج طول النظر اليوم، يمكن لطبيب العيون أن يساعدك في تحديد نوع العلاج الأكثر فعالية لمقاسات طول النظر لديك.