ما هي رعشة جفن العين
رعشة جفن العين هي عبارة عن تشنج في عضلات الجفون المسؤولة عن فتح وإغلاق العيون، تحدث في الجنين لكنها أكثر شيوعاً في الجفن السفلي، وعادةً لا يلاحظها الآخرين عليك وتختفي بزوال التأثير المسبب لها.اسباب رعشة جفن العين
عدد من الأسباب المختلفة تسبب رعشة جفن العين معظمها بسيط ولا يمثل مشكلة، وفي حالات بسيطة قد يكون ناتج عن مشاكل خطيرة مثل مرض التصلب المتعدد أو تشنج جفن العين.-
التدخين
يؤدي استنشاق دخان التبغ عند التدخين إلى التأثير على عضلات جفن العين وقد يسبب تشنج لها، ولذلك يعاني المدخنين من رعشة جفن العين أحياناً، ولذلك لعلاجها يجب الإقلاع عن التدخين, وهذه إحدي اسباب رعشة جفن العين.
-
تعريض العيون للأضواء الساطعة
عند تعرض العيون للأضواء الساطعة بشكل متكرر يؤدي ذلك إلى إجهاد العيون وبالتالي وجود مشاكل في فتح وإغلاق العيون مما قد يسبب رعشة الجفن، ولذلك لا يجب تعريض للعين للضوء الساطع لفترة طويلة, وهذه إحدي اسباب رعشة جفن العين.
-
شرب الكافيين
شرب المنبهات التي تحتوي على الكافيين وكذلك المشروبات الغازية تسبب ارهاق العيون ورعشة الجفن، ولذلك يجب التوقف عن تناول الكافيين وجميع المنتجات التي تحتوي عليه, وهذه إحدي اسباب رعشة جفن العين.
-
التعب
قد يؤدي التعب الناتج عن عدم النوم الكافي، أو نتيجة إرهاق الجسم والعينين لمدة طويلة إلى وجود مشاكل في الرؤية مثل التشويش وصعوبة في إغلاق وفتح العيون ورعشة الجفن أيضًا، وعندما يحصل الجسم على الراحة تختفي تلك الأعراض من تلقاء نفسها.
-
التصلب المتعدد
التصلب المتعدد أحد الأمراض التي تصيب الأعصاب، وتكون مصحوبة بمجموعة من الأعراض من بينها أعراض تؤثر على العينين مثل رعشة الجفن, وهذه إحدي اسباب رعشة جفن العين.
-
الأخطاء الإنكسارية في العين
تؤدي الأخطاء الإنكسارية في العين مثل طول وقصر النظر في حال عدم علاجها إلى الإصابة بمجموعة من الأعراض من بينها رعشة الجفن, وهذه إحدي اسباب رعشة جفن العين.
-
حساسية العين
إذا كنت مصابًا بحساسية العين وتفرك عينيك باستمرار، فهذا يؤدي إلى انتشار مادة الهيستامين المهيجة للعيون في الغشاء الداخلي والأنسجة الداخلية للعين، مما يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض من بينها رعشة الجفن والتهاب العيون, وهذه إحدي اسباب رعشة جفن العين.
-
جفاف العين
يُصاب كبار السن بجفاف العيون، وكذلك تنتج تلك الحالة من استخدام بعض الأدوية أو نتيجة الإجهاد الرقمي للعين مما يسبب رعشة في الجفن، وتُعالج تلك الحالة بقطرات العيون,وهذه إحدي اسباب رعشة جفن العين.
-
أسباب أخرى
تشمل الأسباب الأخرى لرعشة جفن العين ما يلي :
-
- التلوث الهوائي للعين.
- استخدام الأدوية مثل الكلوزابين وأملاح الذهب.
- تشنج الوجه النصفي.
- التهاب جفن العين والملتحمة.
متى تتحول رعشة جفن العين إلى تشنج
رعشة جفن العين البسيطة يُصاب بها الأشخاص وتستمر لبضع دقائق ثم تختفي من تلقاء نفسها، ولا تكون مصحوبة بمضاعفات شديدة، ولكن عندما تستمر لمدة طويلة مما يتسبب في إعاقة قدرتك على فتح وإغلاق العين. اقرا ايضا : " سبب رعشة العين وطرق الوقاية والعلاج "طريقة علاج رعشة جفن العين
إذا كان سبب رعشة جفن العين أحد الأمراض مثل جفاف العيون أو طول وقصر النظر، فإن علاج رعشة الجفن يكون من خلال علاج هذه المشاكل الأساسية. كذلك يمكنك تجربة الحلول التالية لتحمي عينيك من الإصابة برعشة الجفن :- الإقلاع عن التدخين والتوقف عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- تجنب الإجهاد الرقمي للعين من خلال عدم النظر للشاشات الرقمية لمدة طويلة.
- عدم إجهاد العين بشكل مستمر وتعريضها للأضواء الساطعة التي تؤثر على الجفن.
- تحسين النمط الغذائي من خلال تناول الأطعمة التي تحتوي على عنصر الماغنسيوم وهو أحد العناصر التي تحافظ على سلامة عضلات الجفون.
- عندما يتحول رعشة العيون إلى تشنج يمكنك استخدام الكمادات الدافئة على العين.
- يمكن استخدام الدموع الاصطناعية إذا كنت تعاني من جفاف العيون.
- الحصول على عدد كافي من ساعات النوم.
مضاعفات رعشة جفن العين
غالبًا تكون رعشة جفن العين بسبب مشاكل بسيطة مثل الإجهاد وعدم النوم وتختفي بعد فترة قصيرة ولا يُصاحبها مضاعفات، ومع ذلك إذا كانت ناتجة عن أمراض الأعصاب مثل تشنج نصف الوجه أو مشاكل في عضلات الجفون. وأمراض أخرى لم يتم علاجها فقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بمجموعة من المضاعفات مثل :- التهاب الملتحمة والتهاب جفن العين.
- جفاف العيون.
- صعوبة وتشويش الرؤية.
- تشنجات جفن العين.
متى تزور الطبيب
قد تحدث بعض المضاعفات التي تلي رعشة الجفن تستدعي استشارة الطبيب؛ لأنها قد تكون ناتجة عن بعض أمراض العيون أو أمراض الأعصاب الأخرى. وتشمل الحالات التي تستدعي زيارة الطبيب ما يلي :- نزول وتدلي جفن العين العلوي إلى الأسفل.
- الاحمرار والالتهابات داخل العيون.
- التهابات الجفن والملتحمة.
- الانتفاخ والتورم في العيون.
- نزول إفرازات غريبة وغير طبيعية من العين.
- أثناء رعشة العيون، يحدث الإغلاق التام للعين وعدم القدرة على فتحها.
- قد تُصاب العيون بالوخز بجانب رعشة الجفن ويستمر ذلك لعدة أيام أو أسابيع.
- ينتقل الألم ووخز العين إلى أجزاء أخرى من الوجه.
نصيحة مغربي
جميع الأشخاص الذين يتعرضون إلى رعشة جفن العين يجدونه أمر بسيط لا يحتاج إلى علاج، وهذا صحيح في أغلب الحالات، لكن لدى عدد قليل من الأشخاص قد تكون ناتجة عن مشكلة أساسية في العيون فتظهر بعض المضاعفات الخطيرة وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب لتحديد طريقة العلاج.Share
