ما هي الأعراض المُصاحبة لذبابة العين
أطلق الأطباء على هذه الحالة ذبابة العين لأنها كثيرة الحركة في عينيك، وذبابة العين تميل إلى الابتعاد بمجرد أن تُحاول التركيز عليها. وهناك أشكال مختلفة لذبابة العينات كما يلي :- نقاط سوداء أو رمادية
- خطوط متعرجة
- خيوط يمكن أن تكون معقودة وشبه شفافة
- أنسجة تُشبه أنسجة العنكبوت
ما الذي يُسبب ذبابة العينات
معظم ذبابات العين عبارة عن بقع صغيرة من بروتين يُسمى الكولاجين، وهي جزء من مادة شبيهة بالهلام في الجزء الخلفي من عينك الذي يُعرف بـ الجسم الزجاجي. مع تقدمك في العمر، تتقلص ألياف البروتين التي يتكون منها الجسم الزجاجي إلى قطع صغيرة تتكتل معًا، والظلال التي تتركز على شبكية العين هي ذبابة العينات، إذا رأيت وميضًا، فذلك لأن الجسم الزجاجي قد انسحب بعيدًا عن شبكية العين، إذا كانت ذبابة العينات جديدة أو تغيرت بشكل كبير أو إذا كنت بدأت فجأة في رؤية وميض، فاستشر طبيب العيون الخاص بك في أسرع وقت ممكن. يمكن أن تحدث هذه التغييرات في أي عمر، ولكنها تحدث عادةً بين عمر 50 و 75 عامًا، ومن المرجح أن تكون لديك هذه التغييرات إذا كنت تعاني من قصر النظر أو خضعت لجراحة إعتام عدسة العين. وعلى الرغم من أن هذه الحالات نادرة الحدوث، ولكن يمكن أن تنتج ذبابة العينات أيضًا من :- امراض العين
- إصابة العين
- اعتلال الشبكية السكري
- رواسب شبيهة بالبلورات تتشكل في الجسم الزجاجي
- أورام العين
- انفصال الشبكية
- تمزق الشبكية
- نزيف في الجسم الزجاجي
- التهاب الجسم الزجاجي أو الشبكية الناجم عن الالتهابات أو أمراض المناعة الذاتية
- أورام العين
متى يجب أن ترى الطبيب
استشر طبيب العيون الخاص بك على الفور إذا لاحظت الأعراض التالية :- زيادة مفاجئة في عدد ذبابات العين
- حساسية العين تجاه الضوء
- فقدان الرؤية الجانبية
- التغييرات التي تحدث بسرعة وتزداد سوءًا بمرور الوقت
- ذبابة العين بعد جراحة العيون أو رضوض العين
- ألم في العين
كيف يتم علاج ذبابة العينات نهائيًا
إذا كان لديك عدد بسيط جدًا من ذبابة العينات، فلا داعي للقلق، لكن إذا لاحظت تأثر مستوى الرؤية لديك بذبابة العينات، في هذه الحالة لا تتردد في استشارة الطبيب الخاص بك على الفور. إذا كان لديك الكثير من ذبابة العينات والتي تُؤثر سلبًا على رؤيتك، فقد يقترح طبيب العيون إجراء عملية جراحية تسمى استئصال الزجاجية وهي أحد أفضل طرق علاج ذبابة العينات نهائيًا، سيقومون بإزالة الجسم الزجاجي واستبداله بمحلول ملح. قد يكون لديك مضاعفات مثل :- انفصال الشبكية
- تمزق الشبكية
- إعتام عدسة العين
طرق علاج ذبابة العينات في المنزل
قد يكون الأمر مزعجًا عندما تظهر خطوط أو حلقات متعرجة بشكل عشوائي في مجال الرؤية الخاص بك، على الرغم من ذلك، إلا أن هذه الخطوط أو الحلقات عادةً ما تكون حميدة ولا تتطلب علاجًا طبيًا. ولكن هل هناك طريقة تُسهم في علاج ذبابة العينات بشكل طبيعي؟! في حين أن هناك بعض العلاجات الطبيعية لذبابة العين التي يمكنك تجربتها، فإن معظمها يعمل فقط على تقليل التهيج الذي يأتي مع ذبابة بدلاً من إزالتها تمامًا. تتضمن طرق علاج ذبابة العينات الطبيعية ببساطة تغيير الروتين اليومي، مثل تغيير نظامك الغذائي والحصول على مزيد من النوم، عادةً ما يكون تعلم تجاهل ذبابة العينات له نفس فعالية أي علاج طبيعي للعينين. تشمل طرق علاج ذبابة العينات ما يلي :-
حمض الهيالورونيك
غالبًا ما تُستخدم قطرات حمض الهيالورونيك بعد جراحة العيون لتقليل الالتهاب والمساعدة في عملية الشفاء، كما تم استخدامه كعلاج لجفاف العين بدون وصفة طبية.
هناك بعض البحوث التي أشارت إلى أن حمض الهيالورونيك قد يساعد في علاج ذبابة العينات بشكل طبيعي، على الرغم من عدم وجود الكثير من الأدلة العلمية التي تدعم ذلك, استشر طبيب العيون قبل استخدام قطرات حمض الهيالورونيك لمعالجة ذبابة العين بنفسك.
-
النظام الغذائي والتغذية
على الرغم من أنها قد لا تستهدف ذبابة العين على وجه التحديد، إلا أن بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية يمكن أن تدعم صحة العين بشكل عام.
تشمل بعض المكملات الغذائية الموصي بها ما يلي :
-
- الزنك
- الأحماض الدهنية أوميجا 3
- فيتامينات أ، ج، هـ
يمكن أن يوفر الترطيب المناسب والنظام الغذائي الصحي العناصر الغذائية الضرورية لدعم صحة العين.
-
الراحة والاسترخاء
إذا لم يحصل جسمك على قسط كافٍ من النوم أو الراحة، فقد يتسبب ذلك في إجهاد العينين، وقد تبدو ذبابة العين أكثر وضوحًا، لذا تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم كل ليلة من أجل منع الإرهاق, إذا تسببت ذبابة العين في حدوث تهيج عام، فيمكن وضع ضغط بارد أو دافئ على العينين لتهدئتهما.
-
احم عينيك من الضوء القاسي
يمكن أن يُؤدي إجهاد العين - خاصةً من التحديق في شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة - إلى جعل عوامات العين أكثر وضوحًا، ولهذا السبب يمكن أن يُؤدي أخذ فترات راحة متكررة والحد من وقت الشاشة إلى تقليل مخاطر إجهاد العين، وهي حالة قد تُزيد من وعيك بذبابة العين.
[embed]https://www.youtube.com/watch?v=7VZZF_nBX18[/embed]