من الصعب عليك النوم أو العمل أو العيش حياة طبيعية عندما تعاني من صداع جهة اليسار، يمكن أن ينتج الصداع على الجانب الأيسر من الرأس عن الصداع النصفي أو الصداع العنقودي أو حتى الصداع الناتج عن التوتر، يأتي الألم ببطء أو فجأة وقد يكون حاد أو خفيف وقد يسبب خفقان،  في بعض الحالات، ينتشر الألم إلى الرقبة أو الأسنان أو خلف العينين، بشكل عام  الصداع الذي ينحسر في غضون ساعات قليلة لا يسبب القلق، ولكن الألم الشديد في جانب واحد من الرأس أو الألم الذي لا يزول يمكن أن يكون خطيرًا, وفيما يلي سبب صداع جهة اليسار.  

ما الذي يسبب صداع جهة اليسار

قد يكون هناك عدة أسباب للصداع الجانبي، يمكن أن ينتج عن قلة النوم أو إصابة في الرأس أو التهاب الجيوب الأنفية، الصداع النصفي أو الصداع العنقودي هو السبب الأكثر احتمالاً لحدوث صداع الجانب الأيمن أو الأيسر، في حين أن صداع التوتر غالبًا ما يسبب الألم في جانب واحد أيضًا. هناك أسباب أخرى للصداع على الجانب الأيسر من الرأس، ففي بعض الأحيان ، يمكن أن يكون صداع الجانب الأيسر ثانويًا وينتج عن بعض المشكلات الأساسية مثل :

• إصابات في الدماغ
• التهاب الشرايين الصدغي
• التهاب الجيوب الأنفية
• تشريح الشريان الفقري أو الشريان السباتي
• قد تتسبب السكتات الدماغية وأورام المخ أيضًا في حدوث صداع في الجانب الأيسر من الرأس، ولكن هذا الصداع يكون مصحوبًا برؤية مزدوجة وضعف في جانب واحد من الجسم وصعوبة في التحدث وأعراض عصبية أخرى, وهذه كانت اسباب صداع جهة اليسار, و فيما يلي أعراض مصاحبة لـ صداع جهة اليسار.

 

أعراض مصاحبة لصداع جهة اليسار

هناك أعراض مصاحبة للصداع من جهة اليسار، ويمكن أن يكون الألم شديدًا جدًا ويتركك ضعيفًا ومرهقًا، وتشمل الأعراض الأخرى لهذا النوع من الصداع :

• ألم مؤلم في الجانب الأيسر (أو الأيمن) من الرأس
• الغثيان
• التقيؤ
• حساسية تجاه الصوت (رهاب الصوت)
• الحساسية للضوء (رهاب الضوء), وهذه كانت أعراض مصاحبة صداع جهة اليسار.

 

العلاجات المتاحة لصداع الجانب الأيسر

يمكن أن يعني الصداع الجانبي أشياء مختلفة، لكنه يشير غالبًا إلى مجموعة من الاضطرابات التي تحتاج إلى تحقيق شامل لتوفير الراحة، يركز أطباء الصداع على كيفية حدوث هذا الصداع ومدة استمراره لتضييق نطاق الفئة التي يقع ضمنها الصداع لتقديم أفضل علاج، سيقومون بإجراء فحص جسدي، وجمع التاريخ الطبي وتحليل الأعراض لإجراء تشخيص دقيق وإدارة الألم. يمكن علاج الصداع المعتاد في الجانب الأيسر في المنزل باستخدام الأدوية المسكنة للألم، وقد ينصح الطبيب بمجموعة من التغييرات في نمط الحياة لعلاج صداع جهة اليسار وتشمل :

• تجنب الإجهاد أو التحكم فيه
• تنظيم أنماط النوم
• ممارسة التنفس العميق
• الكمادات الساخنة أو الباردة التي تخفف الألم

يحتاج الصداع الشديد والمستمر وغير ذلك من حالات الصداع المصحوبة بالمرض والضعف والألم الحاد إلى عناية طبية فورية ورعاية طارئة، لذلك إذا كنت تعاني بشكل متكرر من صداع الجانب الأيسر، فيجب تحديد موعد أمع الطبيب من أجل التشخيص الدقيق والاستشارة, و هذا كان علاج صداع جهة اليسار. اقرا ايضا : " صداع العيون | الأسباب و العلاجات المختلفة "   

هل تسبب مشكلات العين الصداع من الجانب الأيسر

إجهاد العين  هو عندما تتعب عيناك من استخدامها بشكل مكثف لفترة طويلة،  تعد القراءة أو القيام بعمل عن قرب أو النظر إلى الكمبيوتر من الأسباب الشائعة لذلك،  يمكن أن يكون الصداع وضبابية الرؤية من أعراض إجهاد العين، وتعتبر أمراض العين من أقل أسباب الصداع شيوعًا. لكن بعض مشاكل العين الخطيرة يمكن أن يكون لها صداع وتغيرات في الرؤية كأعراض.  

مشكلات العين التي تسبب الصداع

من أهم مشكلات العين التي تسبب الصداع هي :

• الزرق وانسداد الزاوية هو المكان الذي يتم فيه منع السوائل في الجزء الأمامي من العين فجأة من التصريف خارج العين كما ينبغي، ويرتفع ضغط العين بسرعة، تشمل الأعراض صداع وألم شديد في العين أو فوقها، و هذه تكون حالة طبية طارئة، يجب عليك طلب المساعدة فورًا إذا كانت لديك هذه الأعراض.
• التهاب الشرايين ذو الخلايا العملاقة (GCA) عبارة عن تورم في الشرايين التي تمتد على طول الصدغ ويحدث عادةً عند كبار السن، يتم تقليل تدفق الدم إلى العين، مما يؤدي إلى انخفاض الرؤية وألم خفقان مستمر ويسبب الصداع، و هي حالة طبية طارئة وتحتاج إلى العلاج على الفور لمنع فقدان البصر في كلتا العينين.
• طول النظر الشيخوخي  وفي هذه الحالة تكون عدسة العين صلبة وغير مرنة، مما يجعل التركيز أكثر صعوبة ويسبب الصداع.
• اللابؤرية وتكون القرنية ذات الشكل الغريب، والتي إذا لم يتم علاجها، يمكن أن تتطلب من الشخص التحديق للرؤية بشكل صحيح مما يسبب الصداع.
• إعتام عدسة العين وهي  حالة أكثر خطورة وتكون عدسة العين في هذه الحالة غائمة ، مما يجعل عضلات عينك تعمل بجهد أكبر وتسبب الصداع.

 

كيف يمكن علاج صداع العين

• لعلاج هذه الحالة، يجب أن يتم تحديد السبب وراء الصداع وعلاجه، ويمكن علاج أغلب مشكلات العين عن طريق الاستعانة بالنظارات الطبية والعدسات اللاصقة التي تساعد على تحسين الرؤية بشكل كبير وتقليل أعراض الصداع.
• أفضل علاج للصداع النصفي يشمل أيضًا تجنب العوامل المسببة للصداع مثل تجنب إجهاد العين.
• بالنسبة لحالات صداع العين المتعلقة بزيادة الضغط داخل الجمجمة مثل أورام المخ فإن التدخل الجراحي العصبي يكون هو العلاج النهائي.
• يمكن أن تساعد قطرات العين المسكنة في التخلص من صداع العين.
• قد يصف الطبيب أيضا قطرات العين المرطبة لعلاج جفاف العين المسبب للصداع.

 

ما هي مضاعفات التعرض المستمر لصداع العين

في حالة زيادة الضغط داخل الجمجمة، قد يستمر الشخص في الشكوى من الصداع، يمكن أن يؤدي الفشل في التحكم في الضغط وطلب العلاج بشكل سريع إلى تلف العصب البصري المستمر، في النهاية، يمكن أن يُصاب الشخص بالعمى إذا لم يتم التحكم في الضغط داخل الجمجمة أو إذا كان العصب البصري غير محمي. في حالة صداع العين المستمر بسبب إجهاد العين وعدم إراحتها قد يتسبب ذلك في الإصابة بالعديد من مشكلات العين واضطرابات الرؤية وسيعاني الشخص من انحدار واضح في مستوى الرؤية, هذه كانت مضاعفات التعرض لـ صداع جهة اليسار. اقرا ايضا : " علاج صداع العين و الجبهة و أبرز الأسباب "    

كيف يتم منع صداع العين

• يوصى بإجراء فحوصات روتينية للعين مع طبيب العيون الخاص للتأكد من أن أي تشوهات كبيرة في العين يتم تشخيصها ومعالجتها بشكل مناسب.
• للوقاية من الصداع الذي يصيب العين، يجب تجنب العوامل المؤثرة مثل الإجهاد والجلوس لساعات طويلة أمام شاشات الأجهزة الرقمية والكمبيوتر.
• يفضل استخدام قطرات العين المرطبة بشكل منتظم لضمان عدم تعرض العين للجفاف وبالتالي حمايتها على المدى الطويل من الإصابة بمشكلات أخرى.

 

نصيحة مغربي

إذا كنت تعاني من صداع جهة اليسار بشكل متقطع فهذا ليس أمر يستدعي القلق، ولكن في حالة الصداع اليساري المستمر والمتكرر فيجب على الفور زيارة الطبيب لتحديد السبب الأساسي وراء هذا الصداع، لأنه من الممكن أن يكون السبب هو حالة مرضية خطيرة كامنة وغير معروفة. في حالة كان سبب الصداع هي مشكلات تعاني منها العين فيجب التوجه على الفور إلى طبيب العيون لتحديد المشكلة والبدء في علاجها حتى تتلاشى تمامًا أعراض الصداع المزعجة.