اللسان الابيض هو عبارة عن وجود طبقة بيضاء على اللسان، كاملة أو على شكل بقع مما تدفعك إلى القلق حيال ذلك، والرغبة في معرفة سبب لون اللسان الغريب، وهي تعتبر علامة لوجود حالات طبية مرتبطة بها، وفي هذا المقال سوف نتعرف على أسباب تغير لون اللسان، وكيف تتصرف حين تواجهك تلك المشكلة، وكذلك معرفة متى تستشير الطبيب، وأيضًا كيفية الوقاية من هذا المرض.  

ماذا تفعل عند تعرضك إلى اللسان الأبيض

في العديد من الأوقات يكون تغير لسانك للون الأبيض، هو عرض ليس خطير ويمكنه أن يتلاشى بمجرد تناولك لقدر كافي من الماء يوميًا، وكذلك غسل أسنانك كل يوم. لكن إذا كانت تلك الأعراض مصحوبة بأعراض أخرى مثل الألم والتقرح، والتورم فحينها يتوجب عليك أن تقوم بتحديد ميعاد مع طبيب الأسنان في حالة بقاء تلك المشكلة دون تحسن حالتك لأكثر من أسبوعين. ومن هذا يتضح أن اللون الأبيض الذي يغطي اللسان ربما يكون بسبب تراكم فضلات الطعام التي يمكنك التخلص منها باستخدام فرشاة الأسنان والمعجون المناسب، وكذلك خيط الأسنان. وقد يكون بياض اللسان في معظم الحالات لا يشكل ضررًا كبيرًا على صحة الإنسان لكنه في بعض الأحيان قد يكون علامة على شيء ضار مثل حدوث عدوى بكتيريا، أو بداية حدوث سرطان. ولهذا يجب عليك أن تقوم بمراقبة أي تغيرات تطرأ عليك وملاحظة أي تغيرات فقد تكون مسببة لأمراض خطيرة، ولهذا عليك أن تقوم باستشارة الطبيب بخصوص تلك الأعراض. وعند تعرضك لأي عرض مفاجئ عليك أن تلاحظ إذا كان هذا العرض يزول سريعًا، أم سيستمر وعند استمراره عليك أن تزور الطبيب كي تطمئن على لسانك.  

أسباب اللسان الابيض

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث بياض اللسان أو بقع بيضاء اللون ومن أهم تلك الأسباب :

• قلة الاعتناء بصحة ونظافة الفم

عليك أن تهتم بنظافة فمك جيدًا حتى تتجنب حدوث الأمراض والالتهابات والتعرض للعدوى، وحدوث التورم لذلك قم بتفريش أسنانك بمعجون مناسب كل يوم مرتين،كما عليك أن تقوم بتنظيف أسنانك بخيط تنظيف الأسنان،كي تقوم بإزالة جميع بقايا الطعام الموجودة بالأسنان،كما عليك استخدام غسول للفم مناسب حتى يخلصك من الجراثيم.

وهذا التنظيف سوف يحمي أسنانك من التعرض للبكتيريا، أو الخراج نتيجة تعفن بقايا الطعام وكذلك سيؤدي إلى انتشار العدوى البكتيريا، والعدوى الفيروسية والفطرية أيضًا,وهذه إحدي أسباب اللسان الابيض .

يجب الابتعاد عن :

• • عدم الاعتناء بنظافة الأسنان.
  • أن تقوم بالتنفس من خلال الفم.
  • حدوث جفاف بالفم.
  • أيضًا أن تتعرض للإصابة بالجفاف.
  • تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالسكريات، والأطعمة الطرية.
  • وكذلك التدخين بشكل مستمر.
  • وأيضًا شرب الكحوليات.

جميع تلك العادات اليومية أو الأسباب تكون سهلة العلاج ولا تعتبر خطيرة على صحة الإنسان،لذلك عليك أن تبدأ بتغير تلك العادات وكذلك القيام بمعالجتها من تلك نفسك أو عن طريق زيارة طبيب متخصص،لحل أي مشاكل صحية تريدها.

• الإصابة بالعدوى

الإصابة بالعدوى تعد من أهم الأسباب التي تؤدي إلى اللسان الابيض، والتي تتسبب في الغالب في وجود العديد من الأمراض :

• • حزاز عنق الفم

هذه العدوى تنتج عند وجود مشاكل في جهاز المناعة، وتظهر تلك العدوى بالفم على شكل بقع بيضاء باللسان والفم بالكامل مع انتشار بعض التقرحات بالفم واللثة ,وهو إحدي أسباب اللسان الابيض.

• • الطلوان

قد يتسبب الطلوان  في انتشار البقع البيضاء في داخل الفم وخاصة على خدين واللثة، وأحيانًا قد يتسبب في وجود بياض اللسان,يمكن الإصابة بالطلوان بشكل خاص عند التدخين، أو مضغ التبغ، أو شرب الكحل بشكل مفرط.

• • قلاع الفم

تعتبر قلاع الفم عدوى تنتشر في الفم وتحدث بسبب مبيضات الخميرة، وتتسبب في وجود اللسان الابيض.

وقد تزداد عدوى قلاع الفم في الحالات التالية :

• • • وجود مرضى السكري.
    • وأيضًا بسبب مرض ضعف جهاز المناعة.
    • كما في حالة مرض الإيدز الذي يحدث بسبب فيروس نقص المناعة البشرية.
    • كذلك الأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد هم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى، وكذلك نقص فيتامين B.
    • وأيضًا الأشخاص الذين يقومون بارتداء طقم الأسنان.
    • لذلك ينصح تلك الفئات تحديدًا بالمحافظة على الفم نظيفًا والاعتناء به.

• • مرض الزهري

هي عدوى يمكن أن تحدث بسبب الجنس، وهي تسبب بقع بيضاء باللسان تسمى الزهري، ويجب أن تقوم بمعالجتها بشكل سريع,وهذا إحدي أسباب اللسان الابيض .

• • اللسان الجغرافي

من أهم أسباب اللسان الأبيض هي الإصابة بعدوى تسمى الحليمات وهي عدوى تسبب اللسان الجغرافي، وهو يجعل اللسان يوجد به تعرجات بيضاء تشبه الجزر على الخريطة لذلك يسمى اللسان الجغرافي.

• • تناول بعض أنواع الأدوية

عند بعض الأدوية، كالمضادات الحيوية وغيرها يمكنها أن تؤدي إلى حدوث عدوى الخميرة بالفم، وهي قد تسبب أحيانًا اللسان الأبيض.

• الإصابة بسرطان اللسان أو سرطان الفم

يعد سرطان اللسان أو الفم من أهم أحد الأخطر الأمراض الخطيرة، والتي قد تكون من أسباب اللسان الابيض وهي تكون من أهم المؤشرات على الإصابة بها.

اقرا ايضا : " التهاب اللسان .. أسبابه وطرق علاجه "   

علاج اللسان الابيض

بعد أن تعرفنا على أسباب اللسان الابيض قد يلاحظ أنها في بعض الحالات قد تزول من تلقاء نفسها ولا يستدعي الأمر زيارة طبيب يمكن إتباع بعض العادات التي تساعدك على عدم التعرض للالتهابات الأسنان، والتهابات الفم والبقع البيضاء وغيرها، ومن أهم تلك العادات :

• غسل أسنانك بشكل يومي باستخدام فرشاة أسنان مخصصة لك.
• كما عليك ألا تقوم بغسل أسنانك بفرشاة قوية حتى لا تسبب لك الجروح، يمكنك استخدام فرشاة متوسطة النعومة.
• استخدام غسول الفم المناسب لك حتى تقوم بالتخلص من الفضلات وبقايا الطعام، وكذلك البكتريا والجراثيم بالفم.
• استخدم خيط تنظيف الأسنان الذي يعمل على تنظيف أسنانك من أي بقايا طعام، وفضلات.
• كما عليك أن تقوم بشرب كميات كبيرة من الماء فهي مفيدة لصحة الفم.

 

متى يتوجب عليك زيارة الطبيب

يعد اللسان الأبيض غير خطير بشكل عام، وللتخلص من هذا البياض عليك أن تقوم بشرب المياه بشكل كبير، وكذلك تفريش الأسنان بشكل يومي. ولكن إذا استمر بياض اللسان عليك في تلك الحالة أن تقوم بزيارة الطبيب حتى تطمأن وذلك في حالة :

• وجود ألم شديد بالفم، وحدوث تقرحات.
• حدوث تورم اللسان أو بعض الأجزاء في اللثة.
• حدوث روائح كريهة بالفم.
• استمرار حدوث هذا البياض على لسانك لوقت طويل أي أكثر من بضعة أسابيع.
• وفي تلك الحالات عليك أن تقوم بزيارة الطبيب في الحال.

  [embed]https://www.youtube.com/watch?v=lOdxTl_zA_w[/embed]  

نصيحة مغربي

عليك أن تهتم بصحة فمك، وأن تبتعد عن شرب أي كحوليات، وكذلك الكف عن التدخين، وأيضًا عليك شرب الكثير من الماء وتفريش أسنانك بشكل يومي، حتى لا تتعرض أسنانك للتلف والأمراض، وفي حالات استمرار أي عرض على الفم عليك أن تقوم باستشارة الطبيب المعالج كي يقوم بالتشخيص المناسب والعلاج.