لا تختلف اعراض جفاف العين من شخص لآخر حيث تكون معظم الأعراض متشابهة في كل الحالات، خاصة وأن جفاف العين يعرف بأنه مرض ينطوي على ندرة الدموع أو تدهور نوعيتها، مما يؤدي إلى التهاب سطح العين، عادة ما تصيب كلتا العينين وهي حالة أكثر شيوعًا عند النساء أكثر من الرجال، خاصة أثناء انقطاع الطمث وبعد انقطاع الطمث، في هذا المقال سنتعرف على أهم اعراض جفاف العين وكذلك الأسباب والعلاجات المتاحة.
اعراض جفاف العين
تشمل اعراض جفاف العين لدى المرضى الذين يعانون من جفاف العين بما يلي :
- التهيج.
- الحكة.
- الحرقان.
- شعور بالجفاف والحصى في العين.
- عدم وضوح الرؤية وتقلب حدة البصر.
عادة ما تتفاقم اعراض جفاف العين في البيئات الجافة ذات الرطوبة المنخفضة وفي البيئات التي يوجد بها الكثير من الرياح، كما أن اعراض جفاف العين تتفاقم أيضًا عندما يحدق المريض في شيء ولا يرمش كثيرًا.
أسباب وعوامل الخطر لجفاف العين
جفاف العين هو مرض متعدد العوامل، أي هناك مجموعة متنوعة من العوامل التي تسببه، السبب الأكثر شيوعًا الذي يتسبب في ظهور اعراض جفاف العين هو التغيرات الهرمونية التي تؤدي إلى ضعف أداء الغدد الدمعية وتقليل انسداد الدموع، قد يكون جفاف العين أحد الآثار الجانبية للأمراض الجهازية، وخاصة أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة الحمامية الجهازية.
أما عن عوامل الخطر المرتبطة بجفاف العين فهي :
- العمر والجنس، كلما كبر الشخص، زادت فرصة الإصابة بجفاف العين.
- إذا كان الشخص امرأة، فإن خطر الإصابة أكبر.
- استخدام العدسات اللاصقة والاستخدام المزمن لقطرات العين هو عامل خطر يزيد من فرصة الإصابة بجفاف العين.
- الشخص الذي لديه تاريخ جراحة العيون.
- عدم غلق الجفون بشكل صحيح وندرة الرمش.
- الإصابة بالأمراض الالتهابية المزمنة التي تصيب سطح العين مثل التهاب الملتحمة التحسسي المزمن وحروق العين.
- مريض مصاب بأمراض المناعة الذاتية.
- استخدام بعض الأدوية الجهازية المزمنة مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الهيستامين.
- الاستخدام المسيء للكمبيوتر أو أجهزة القراءة الإلكترونية الأخرى التي يجب على المريض التحديق بها، مما يؤدي إلى تقليل الوميض في كثير من الأحيان وبالتالي زيادة تبخر الدموع على سطح العين.
- العيش في بيئة جافة، مع القليل من الرطوبة أو هبوب رياح كثيرة.
يشار إلى عوامل الخطر والأسباب المؤدية لجفاف العين وكذلك اعراض جفاف العين ترتبط جميعها حسب أنواع جفاف العين.
اقرا ايضا : " سبب جفاف العين | إليك الأسباب و طرق العلاج "
أنواع جفاف العين
في الجزء المسيل للدموع العين لديها ثلاث طبقات :
- طبقة الدهون التي تنتجها الغدد ميبوميوس تقع في الجفون.
- الطبقة المائية التي تنتجها الغدد المسيل للدموع الرئيسية.
- طبقة الميوسين التي تنتجها الخلايا الموجودة في سطح العين.
- هناك 3 أنواع رئيسية من جفاف العين:
- النوع الأول مع عدم وجود طبقة queous، ويكون هناك ندرة في كمية الدموع.
- النوع الثاني مع نقص طبقة الدهون، حيث أن كمية الدموع طبيعية لكن الطبقة الخارجية المكونة من الدهون التي تمنع التبخر المفرط للفيلم المسيل للدموع مفقودة، دموع هؤلاء المرضى تتبخر على الفور مسببة جفاف العين التبخيري.
- النوع الثالث من جفاف العين يكون خليط ما بين نقص في الطبقة المائية والطبقة الدهنية، وهذا أكثر الأنواع شيوعا.
هل يمكن الوقاية من جفاف العين
تعتبر اعراض جفاف العين من العلامات الدالة على وجود مشكلة بالعين، وهو الأمر الذي قد يدفع الكثير من الناس التساؤل حول هل يمكن الوقاية من الإصابة بجفاف العين, بالطبع نعم، فبعض عوامل الخطر الإصابة بجفاف العين مرتبطة بقوة بأنماط الحياة الخاطئة مثل الإفراط في مشاهدة أجهزة الكمبيوتر وأجهزة القراءة الإلكترونية، فضلا عن الاستخدام المفرط للعدسات اللاصقة.
إذا كان استخدام الكمبيوتر لساعات متتالية لا يمكن تجنبه، فيجب أن ترمش بشكل متكرر عند استخدامه ويجب أن تريح العينين لمدة 5 دقائق كل ساعة لمنع جفاف العين المعروف أيضًا باسم متلازمة رؤية الكمبيوتر، بالإضافة إلى التقليل قدر المستطاع من استخدام العدسات اللاصقة.
اقرا ايضا : " اعراض الجفاف عند الاطفال وكيفية الوقاية والعلاج "
علاج جفاف العين
جفاف العين مرض مزمن ليس له علاج دائم، ومع ذلك فإن العلاج له هدفان هما منع وعلاج الآفات المحتملة على سطح العين الناتجة عن الجفاف والتخفيف من اعراض جفاف العين الذي يعاني منها المريض.
وتشمل خيارات علاج اعراض جفاف العين ما يلي :
- استبدال الدموع وزيادة التزليق على سطح العين، يتم استخدام الدموع الاصطناعية، ويفضل أن تكون خالية من المواد الحافظة، على شكل قطرات للعين أو جيل أو مرهم.
- منع تبخر الدموع الموجودة على سطح العين باستخدام النظارات التي تغطي العين بالكامل بما في ذلك الجوانب.
- تقليل التهاب سطح العين الناجم عن الجفاف باستخدام قطرات العين المضادة للالتهابات، يجب مراقبة استخدام هذا النوع من الأدوية بصرامة من قبل طبيب عيون حيث أن له آثارًا جانبية مثل زيادة ضغط العين.
- تحسين وتحفيز وظيفة الغدد الدمعية في الجفون، وبالتالي زيادة طبقة الدهون لتقليل تبخر الفيلم المسيل للدموع. للوصول إلى هذا الهدف.
- يمكن استخدام ضغط موضعي دافئ على الجفون وتدليك الجفن وتنظيف حافة الجفن، في الوقت نفسه، تساعد زيادة أوميغا 3 في النظام الغذائي أيضًا على تحسين تكوين الدموع.
- تحسين الظروف البيئية باستخدام مرطب الهواء.
- جعل المريض يدرك أن الرمش مهم جدًا لترطيب سطح العين ويجب أن يتم ذلك على الأقل من 12 إلى 15 مرة في الدقيقة.
تجدر الإشارة إلى أن الطبيب هو من يمكن أن يحدد العلاج المناسب للمريض على حسب حالة المريض وعوامل الخطر التي لديه.
[embed]https://www.youtube.com/watch?v=eLRY9vOrwxU[/embed]
نصيحة مغربي
يمكن لأنماط الحياة الخاطئة مثل الجلوس أمام الكمبيوتر والاستخدام المفرط للعدسات اللاصقة أن تتسبب في ظهور اعراض جفاف العين، ولكن بتعديلات بسيطة يمكن السيطرة على اعراض جفاف العين ، ولكن إذا أصبحت بالفعل مصاب بجفاف العين، فيجب على الفور زيارة الطبيب لوصف العلاج الذي يحد من اعراض جفاف العين
