ما الذي يُسبب الهالات السوداء تحت العينين
الهالات السوداء تحت أعيننا لا تجعلنا فقط نبدو متعبين؛ يُنظر إليها على أنها علامة مُنبهة للإجهاد الشديد، والنظام الغذائي السيئ، والإرهاق الكامل في كثير من الأحيان، وبينما نميل غالبًا إلى إلقاء اللوم على الإرهاق، أشار أطباء العيون والتجميل إلى أن هناك مجموعة متنوعة من الأسباب لظهور الهالات السوداء، ولكن على عكس الاعتقاد السائد. فإن التعب ليس في الواقع أحد الأسباب الرئيسية :- أحد أبرز أسباب ظهور الهالات السوداء هو فرط التصبغ، والذي يمكن أن يكون ناتجًا عن عوامل بيئية (مثل التعرض للشمس، والتدخين، وقلة النوم)، والوراثة، الأفراد من أنواع البشرة الآسيوية والأفريقية مُعرضون للإصابة بفرط تصبغ تحت العينين لأن هناك سمة وراثية شائعة لتدلي جلد الجفن السفلي الرقيق جدًا، هذا يسمح للأوردة بالظهور، مما يؤدي إلى ظهور لون أغمق تحت العينين.
- ثم هناك حساسية موسمية واحتقان بالأنف يمكن أن يُساهم في ضعف الدورة الدموية للجفن السفلي مما يؤدي إلى توسع الأوردة، عندما تتسع الأوردة تحت العين، فإنها تصبح أكبر وأكثر قتامة، كما يُشير أطباء الأمراض الجلدية إن فقدان الحجم -الدهون والكولاجين -تحت العينين (والذي يحدث بشكل طبيعي مع تقدمنا في العمر) هو مُساهم كبير في ظهور الهالات السوداء.
- في عالمنا الرقمي، نقضي أيضًا أيامًا طويلة نحدق في الشاشة -سواء كانت كمبيوتر محمول أو هاتفًا أو تلفزيونًا -وهذا يضر أعيننا أيضًا، كلما زاد الوقت الذي نقضيه أمام الشاشة، زادت احتمالية إجهاد أعيننا، مما قد يدفع الأوعية الدموية حولها إلى التكاثر وخلق علامات الهالات السوداء.
أفضل علاج للهالات السوداء تحت العينين
-
النوم بشكل أفضل
عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم لا يُسبب الهالات السوداء فقط، بل إنه يُزيد الأمر سوءًا، لذلك يوصي الأطباء بالنوم بين سبع وتسع ساعات في الليل، وهو قدر وافر من النوم لتجنب أن تُبدو شاحبًا وأرقًا في صباح اليوم التالي، يساعد النوم على ظهرك مع رفع رأسك قليلًا على تقليل فرصة حدوث انتفاخات إضافية, وهذا أول علاج للهالات السوداء.
-
اهتم بصحتك
إذا كنت مدخنًا، فإن نصيحة الأطباء واضحة: افعل ما بوسعك للإقلاع عن التدخين، حيث أظهرت الأبحاث أن تدخين السجائر واستنشاق الدخان غير المباشر يُؤدي إلى تفاقم الهالات السوداء، وكذلك زيادة الوزن وارتفاع نسبة الكوليسترول أو الدهون الثلاثية -وكلاهما يُمكن تقليله عن طريق التغييرات الغذائية والأدوية والتمارين الرياضية، بشكل أخر، أي شيء تفعله لجعل نفسك أكثر صحة سيُحدث بعض الاختلاف في مظهر الهالات السوداء.
-
ضع واقي من الشمس
لتجنب فرط التصبغ، من الضروري استخدام واقٍ من الشمس يوميًا، الأفضل يجب أن تحاول تقليل التعرض لأشعة الشمس، ضع واقيًا من الشمس واسع المدى مع حماية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة، وارتدي نظارات شمسية, وهذا ضمن علاج للهالات السوداء.
-
احصل على فوائد الثلج
للمساعدة في تقليص الأوعية الدموية، فإن استخدام مكعبات الثلج يُعتبر حل مثالي، لهذا السبب، يستخدم الخبراء كرات الجليد، والتي يمكن حفظها في الفريزر ووضعها على الجلد لإزالة الانتفاخ أثناء تفتيح الهالات السوداء، إنها أيضًا طريقة لبدء اليوم بكل نشاط وحيوية, وهذا من أفضل علاج للهالات السوداء.
-
ابحثي عن أفضل مستحضر للعناية ببشرتك
عالم العناية بالبشرة مليء بالمستحضرات للمساعدة في علاج للهالات السوداء، وقد أشار الأطباء إلى البحث عن منتجات تحتوي على مكونات مثل الكافيين وحمض الهيالورونيك وثلاثي الببتيدات والسيراميدات التي تحافظ على الرطوبة، وفي الوقت نفسه، يعتبر أطباء الجلدية من أشد المعجبين بفيتامين C القوي مع حمض الهيالورونيك، حيث يُساعد فيتامين C في بناء الكولاجين بحيث يكون هناك فصل بين الوريد والجلد، وحمض الهيالورونيك يملأ الجلد لتقليل الشفافية, وفيما يلي علاج للهالات السوداء الطبية.
اقرا ايضا : " الهالات السوداء تحت العين | الأسباب و 10 علاجات للتخلص منها "ما العلاجات الطبية التي تُعالج الهالات السوداء
-
التقشير الكيميائي
بالنسبة لأولئك الذين تكون الهالات السوداء لديهم نتيجة لفرط التصبغ، يمكن أن يُساعد التقشير الكيميائي، حيث يُوضح أطباء الأمراض الجلدية، غالبًا ما يُستخدم التقشير الكيميائي لعلاج مجموعة متنوعة من مشاكل تصبغ الوجه، بما في ذلك الكلف والبقع العمرية،يجب تجنب التقشير العميق في منطقة العين نظرًا لخطر حدوث ندبات مما يُؤدي إلى تفاقم الحالة، التقشير الشائع المستخدم هو حمض اللاكتيك والمندليك والجليكوليك، ويمكنك توقع تساقط خفيف للجلد بعد العلاج, وهذا ضمن علاج للهالات السوداء الطبي.
-
العلاج بالليزر
"يمكن استخدام الليزر الذي يستهدف الصباغ، مثل QS-Ruby و QS-Alexandrite في منطقة العين، ولكن نظرًا لأن العين معرضة لإصابة الليزر، فمن الضروري إجراء العلاجات من قبل طبيب محترف, وهذا ضمن علاج للهالات السوداء الطبي.
-
حشو الحوض المسيل للدموع
عندما لا تفي منتجات العناية بالبشرة ومستحضرات المكياج بالغرض، فهناك حقن وغيرها من العلاجات المبتكرة المتاحة للمساعدة في تقليل ظهور الهالات السوداء، غالبًا ما تكون ناتجة عن فقدان الحجم، حيث يصبح العظم المداري لمقبض العين أكثر بروزًا ويخلق حوضًا دمعيًا، لذلك، يمكنك الحصول على حشو، حيث ذكر جراحي التجميل أن حشو الحوض المسيل للدموع هو علاج غير جراحي راسخ وشائع للمساعدة في تحسين مظهر الهالات السوداء في الجفن السفل، حيث تتم معالجة أحواض الدموع بحقن من حشوات حمض الهيالورونيك (مثل Restylane أو Juvederm)، لإعادة ملء المنطقة ودفع الجلد لأعلى بعيدًا عن الأوعية الدموية، كما يُوصي الأطباء أيضًا بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP)، وهو نوع آخر من الحقن يُساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء.