علاج ضغط العين بالكمادات من أشهر العلاجات المنزلية الشائعة لألم العين الناتج عن الضغط المرتفع، يمكن التعرض لضغط العين المرتفع في حالة تعرض العين للإرهاق الشديد نتيجة عدم النوم بشكل كافي، أو قضاء ساعات طويلة من العمل أمام شاشة الهاتف أو الحاسوب، لذلك سوف نتعرف على طريقة استخدام الكمادات لعلاج ضغط العين، بالإضافة إلى طرق العلاج الأخرى,وفيما يلي علاج ضغط العين بالكمادات.  

علاج ضغط العين بالكمادات

تستخدم الكمادات الباردة في علاج ضغط العين المرتفع، حيث يسبب الم في العين يكون مصحوب في الغالب بصداع نصفي حاد، حيث تساعد الكمادات الباردة على تخفيف التشنج العضلي وتقليل الألم. كثير من الحالات يكون ضغط العين مصحوب بحكة في العين والمنطقة المحيطة بها، بالإضافة إلى وجود احمرار في العين ويعود ذلك في الغالب لنوع من أنواع حساسية العين,ويساعد علاج ضغط العين بالكمادات على التخلص من المضاعفات الناتجة عن ضغط العين مثل الالتهابات. ويتم تطبيق علاج الكمادات عن طريق وضع قطعة قماش نظيفة في الماء البارد، ووضعها على العين لمدة خمس دقائق مع إغلاق العين والاسترخاء، يتم تكرار هذه الكمادات من ثلاث الى اربع مرات يوميا. إذا كان ضغط العين مصحوب بالتهابات في الجفن يفضل تطبيق كمادات العين الدافئة حيث أن الكمادات الدافئة يساعد على تنظيف بصيلات الشعر والغدد الموجودة في العين لذلك سوف تتم عملية الشفاء بشكل سريع,وكان هذا علاج ضغط العين بالكمادات .  

العلاج الطبي لضغط العين

على الرغم من أنه يمكن علاج ضغط العين بالكمادات إلا أن هناك بعض الحالات التي تحتاج إلى تدخل طبي، حيث أن ترك الأمر دون علاج في حالة عدم جدوى العلاج المنزلي يسبب الكثير من المضاعفات الخطيرة وربما ينتهي الأمر بفقدان القدرة على الرؤية تماما. لعلاج ضغط العين المرتفع يجب زيارة الطبيب أكثر من مرة لمتابعة التطور والتأكد من فعالية العلاج وعدم وجود أي مضاعفات أو حساسية في العين، في حالة الشعور بأي أعراض أخرى يجب توضيحها للطبيب، بعض الأشخاص يشعرون بالتحسن عند متابعة العلاج لفترة قصيرة ولكن البعض الآخر الذي تتطور حالته يحتاج إلى جراحة ليزر للتخلص من ضغط العين المرتفع. ويحدث ضغط العين المرتفع عندما تفقد العين قدرتها على التحكم في السوائل التي تفرزها وعدم القدرة على تصريفها، حيث أن السوائل الموجودة في العين هي المسئولة عن الشكل الدائري للعين. وينصح معظم الأطباء بقطرة العين المسئولة عن علاج الضغط المرتفع، وهي تساعد على إعادة توازن السوائل مرة أخرى في العين. اقرا ايضا : " تعرف على ضغط العين وطرق علاج ضغط العين المرتفع "  

فوائد كمادات العين الباردة

كمادات العين الباردة تضم الكثير من الفوائد التي يجهلها الكثير من الأشخاص، وهذه بعض من هذه الفوائد :

• تقليل التورم الناتج عن الضغط المرتفع، عن طريق تقليل مستوى الأيض.
• تعمل على حماية الأنسجة الموجودة في العين من الالتهابات.
• علاج فعال وطبيعي لحساسية العين وأعراضها مثل الحكة والاحمرار.
• علاج كدمات العين التي تتعرض لها الأنسجة الرخوية الموجودة في العين.
• التخلص من جفاف العين عن طريق تعزيز الدورة الدموية في العين.
• في الغالب يكون ضغط العين المرتفع مصحوب بألم شديد تساعد كمادات العين الباردة على التخلص من هذا الألم.
• علاج صداع العين الناتج عن الإجهاد والتعب المفرط لعدسات العين.
• علاج مضاعفات العين الجافة,وفيما يلي نصائح حول علاج ضغط العين بالكمادات.

 

نصائح مهمة حول علاج ضغط العين بالكمادات

كمادات العين الباردة المستخدمة في علاج ضغط العين المرتفع تعتبر وسيلة علاج منزلي آمنة، ولكن يجب الالتزام بهذه النصائح لتفادي مضاعفات خطيرة :

• عدم استخدام كمادات العين الباردة في حالة وجود إصابة مباشرة في العين أو جرح.
• لا يفضل استخدام كمادات شديدة البرودة دفعة واحدة على الغين بل يمكن التدرج في برودة الكمادات حسب تحمل الجسم، وذلك لتجنب حدوث ما يسمى عضة البرد.
• يفضل أن تكون قطعة القماش المستخدمة في الكمادات سميكة بعض الشيء وذلك لتجنب برودة الثلج التي قد تؤذي البشرة,وكانت هذه نصائح مهمة حول علاج ضغط العين بالكمادات.

 

طريقة تحضير كمادات العين

اتبع هذه الخطوات لتتمكن من تحضير كمادات العين بشكل سريع وبطريقة صحيحة للحصول على أكبر فائدة :

• يمكن استخدام قطع الثلج مباشرة على العين عن طريق وضعها وفي قطعة قماش نظيفة وتطبيقها مباشرة على العين، أما إذا كان الشخص يعاني من حساسية في العين يمكنه أن يستخدم قطعة قماش مبللة بالماء الباردة، أما في حالة الكدمات يمكن استخدام كيس الثلج.
• يتم وضع الكمادات على العين مع التركيز على منطقة الجفن، يتم تمريرها برفق حول العين بالكامل.
• توضع الكمادات على العين لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة، ويمكن استخدامها أكثر من مرة في اليوم في حالة الكدمات أو تورم العين.

 

أسباب ارتفاع ضغط العين

تزداد فرص الإصابة بارتفاع ضغط العين لدى الأشخاص الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع،وتكمن خطورة ارتفاع ضغط العين في أنه قد يسبب الإصابة بمرض المياه الزرقاء على العين، وهو من أخطر أمراض العين وفي حالة إهمال علاجه قد يسبب فقدان البصر. ارتفاع ضغط الدم يحدث عندما يكون هناك خلل في القنوات المسئولة عن إنتاج و تصريف السائل الموجود في العين ما يؤدي إلى تراكم هذه السوائل وتسبب مشكلة ضغط العين المرتفع. بالإضافة إلى ذلك أثبتت بعض الدراسات أن هناك بعض الأدوية التي تزيد من مخاطر الإصابة بضغط العين المرتفع،ومن أشهر هذه الأدوية المستخدمة في علاج مرض الربو وخاصة التي تحتوي على مادة السترويد،لذلك يجب أن تخبر الطبيب إذا كنت تتناول أي من أنواع الأدوية ليحدد إذا كانت المشكلة من بعض الأدوية أم لا، أحيانا يكون السبب هو بعض الأمراض التي تصيب العين مثل التشتت الصبغي. كما أن الصدمات أو الإصابات التي تصيب العين قد تسبب خلل واضطراب في توازن السوائل في العين، وقد يستغرق الأمر سنوات طويلة بعد الإصابة للظهور، لذلك من الضروري أن يتم إخبار الطبيب بأي إصابات سابقة فقد تكون ضرورية أثناء الفحص وتحديد المشكلة. اقرا ايضا : " اسباب ارتفاع ضغط العين المفاجئ وطرق العلاج "  

طرق لإعادة اتزان ضغط العين

بعد أن تعرفنا على علاج ضغط العين بالكمادات نقدم لكم بعض الطرق الطبيعية التي تشتمل على نظام غذائي صحي متوازن يحتوي على خضروات وفواكه تساعد على إعادة اتزان الضغط داخل العين. ومن هذه الطرق ما يلي :

• تناول الفواكه الخضراء بفضل احتوائها على فيتامين أ.
• شرب عصائر الخضروات والفواكه غير المحلاة حيث أنها تحتوي على نسبة مرتفعة من العناصر الغذائية الضرورية للعين، وكذلك مضادات الأكسدة التي تعيد التوازن مرة أخري إلى العين وعلاج الضغط المرتفع.
• تناول العنب البري والتوت يساعد على التخلص من الجذور الحرة في العين والتي لها دور في الإصابة بالعديد من أمراض العين ومنها الضغط المرتفع.
• الأسماك الغنية بالأحماض الدهنية والأوميجا 3، ويمكن الحصول على مكملات غذائية تحتوي على العناصر الموجودة في السمك مثل مكمل زيت السمك بمعدل 100 مليجرام يوميا.
• زيت البان أثبت فعاليه كبيرة في تحسين قدرة البصر وتعزيز صحة العين.
• يساعد زيت ذهب الشمس على حماية الأنسجة والأعصاب الموجودة في العين.

  [embed]https://www.youtube.com/watch?v=XhS2vJjhVh4[/embed]  

نصيحة مغربي

لا يجب أن لا تستهين بضغط العين المرتفع حيث أن له الكثير من المضاعفات الخطيرة التي تؤثر على صحة العين، وربما يكون الثمن فقدان البصر، لذلك يجب استشارة الطبيب على الفور لتشخيص الحالة وتقديم العلاج المناسب،علمًا بأن كمادات الماء ليست علاج نهائي ولكنها وسيلة لتخفيف الألم والأعراض.   كان هذا مقالنا عن علاج ضغط العين بالكمادات نتمني أن يكون قد أفادكم.