علاج صداع الجانب الأيسر من الرأس والسيطرة على نوباته المتكررة يتحدد بعد تشخيص الحالة بشكلٍ دقيق، لاسيما وأن الصداع النصفي يعد أكثر أنواع الصداع انتشارًا وشيوعًا ومن خلال مقالنا سوف نتعرف على أسبابه وأعراضه.
علاج صداع الجانب الأيسر من الرأس
في البداية يجب معرفة ما هو صداع الجانب الأيسر فهو أحد أنواع الصداع النصفي وهو صداع متكرر يسمى صداع الألم الشديد، وقد يسبقه أو مصحوب بأعراض وعلامات أخرى، حيث يصيب الأشخاص في شكل نوبات وفي بعض الحالات قد يكون عرض نتيجة الإصابة ببعض الأمراض الأخرى.
أسباب الصداع النصفي في الجانب الأيسر
يظهر الصداع أحيانًا بشكل مفاجئ أو تدريجي، وتتراوح شدته من خفيفة إلى شديدة، ولكي تتمكن من علاج صداع الجانب الأيسر من الرأس
يجب أن تعلم بأن الصداع نفسه ليس خطيرًا وعادة ما يتم اختفاءه في غضون ساعات قليلة، ولكن إذا استمر الصداع لفترة طويلة وكان شديدًا ، فقد يشير إلى مشكلة صحية أكبر، يحدث الصداع في جانب واحد من الرأس وخاصة الجانب الأيسر.
ومن أبرز أسباب وعوامل الصداع النصفي في الجانب الأيسر ما يلي :
-
العوامل المؤثرة في نمط الحياة
قد يرتبط سلوك الشخص وعاداته المعيشية بحدوث الصداع النصفي في الجانب الأيسر، ومن أبرز العوامل المؤدية إلى هذا الوضع ما يلي :
يوسع الأوعية الدموية ويزيد من خطر الإصابة بالصداع.
-
-
عدم تناول ما يكفي من الطعام
يمكن أن يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم والتسبب في حدوث الصداع كرد فعل تنبهي من الجسم للشخص.
قد تزيد أنواع معينة من الأطعمة من الشعور بالصداع الأيسر، خاصة تلك التي تحتوي على مواد حافظة.
-
-
النوم غير الكافي أو الأرق
قد يكون النوم غير الكافي مرتبطًا بتعكر الحالة المزاجية للشخص والطاقة لديه وهذا يزيد من فرصة الإصابة بالصداع أثناء النهار.
-
للالتهابات والحساسية
- من أسباب الصداع النصفي الأيسر التعرض للعدوى والحساسية، وقد تسبب أمراض الجهاز التنفسي مثل، الزكام والأنفلونزا الصداع هذا النوع من الصداع لأنها مصحوبة بالحرارة واحتقان الجيوب الأنفية، فهذه من مسببات ومحفزات الصداع.
- أما الحساسية، فيمكن أن تزيد من احتقان الجيوب الأنفية وتسبب أحيانًا الصداع في الجانب الأيسر.
- في حالة التهاب الدماغ أو التهاب السحايا يكون الصداع شديدًا مصحوبًا بتشنجات وتيبس في الرقبة وحمى شديدة.
الإفراط في تناول بعض الأدوية، يسبب الصداع لأن بعض الأدوية المستخدمة في تخفيف الصداع يمكن أن تسبب الصداع عند استعمالها بشكل خاطئ، حيث يُطلق على الصداع الذي يحدث في هذه الحالة اسم صداع الارتداد، والذي ينتج عن الإفراط في استخدام المسكنات، وبعد إيقاف الدواء، يعود الألم بشكل أكثر عنفًا.
هناك العديد من الأمراض العصبية التي تسبب نوبات الصداع النصفي في الجانب الأيسر، ومن أبرزها ما يلي :
هو عصب يمر من الجزء العلوي من الحبل ألشوكي عبر الرقبة إلى أسفل الدماغ ويمكن أن يسبب صداع، ووخزًا شديدًا.
هو التهاب الشرايين ذي الخلايا القاسية، حيث يسبب صداع شديد وتقرح في الكتفين والفك والحوض ومشاكل في الرؤية.
-
-
التهاب العصب ثلاثي التوائم
يسبب نوبات صداع شديدة لذلك، يجب على المريض دائمًا أن يربط اضطرابه العصبي بالصداع.
اقرا ايضا : " علاج الصداع النصفي الأيسر و طرق تخفيف الآلام "
أسباب أخرى للصداع النصفي الأيسر
لم ينته سبب الصداع النصفي في الجانب الأيسر بعد وهناك عدة أسباب أخرى أبرزها ما يلي :
- ارتداء الخوذة.
- ضغط الرأس بأي شيء أو مشد.
- الإصابة بالارتجاج في المخ.
- حالات الماء الأزرق في العيون.
- مرض ارتفاع ضغط الدم.
- السكتة الدماغ
- في حالة ضعف الرؤية
- التشنجات عند وجود ورم في المخ.
علاج صداع الجانب الأيسر من الرأس
علاج صداع الجانب الأيسر من الرأس لا توجد أدوية محددة للتخلص من هذا النوع من الصداع بشكل تام ولكن، الأدوية التي يتم وصفها من قبل الطبيب تساعد في السيطرة على نوبات الألم الحادة من الصداع وتخفيف الأعراض المصاحبة له.
نصائح هامة لتخفيف و علاج صداع الجانب الأيسر من الرأس
كما ذكرنا مسبقًا بأنه لا توجد أدوية للتخلص من ألم الصداع ولذلك يمكن إتباع بعض النصائح التي تخفف من نوبات الألم بدرجة كبيرة :
- وضع كمادات باردة أو دافئة على الرأس والرقبة لمدة 15 دقيقة ، أو خذ حمامًا ساخنًا.
- يمكن أن تؤدي ممارسة بعض أنواع الرياضة مثل اليوجا، إلى تخفيف الألم، ويمكن استشارة معالج طبيعي لتشنجات عضلات الرقبة.
- الاستعانة بتدليك الرقبة و الرأس يساهم في تخفيف التوتر والألم و علاج صداع الجانب الأيسر من الرأس.
- تناول الطعام عند انخفاض نسبة السكر في الدم.
- استخدام المسكنات، ولكن بدون الإفراط.
- تناول بعض الأعشاب والمكملات الغذائية قبل استخدام أي أعشاب أو مكملات غذائية يجب استشارة الطبيب لأنها قد يكون لها آثار جانبية وتفاعلات دوائية.
وتشمل هذه الأعشاب :
يستخدم الزنجبيل بشكل شائع لتخفيف الغثيان والقيء المصاحب للصداع ، وقد وجد أن الزنجبيل لديه القدرة على تخفيف الصداع مع آثار جانبية أقل من الأدوية.
نبات وجد أنه فعال في علاج صداع الجانب الأيسر من الرأس.
اقرا ايضا : " الصداع فوق العين اليمنى | الأسباب و العلاجات المختلفة "
متى يجب الذهاب إلى الطبيب
توجد بعض الحالات من الصداع تكون مصحوبة بأعراض تشير إلى حالة طبية طارئة وخطيرة وتحتاج إلى تدخل طبي سريع إن لم تتمكن من الذهاب للطبيب، فيجب الذهاب إلى قسم الطوارئ بأي مستشفى .
وذلك من أجل علاج صداع الجانب الأيسر من الرأس المصحوب بالأعراض التالية :
- تشوش الرؤية.
- الحمى.
- فقدان البصر.
- رؤية مزدوجة.
- يتفاقم الصداع أثناء ممارسة الرياضة أو السعال.
- ألم واحمرار في العين.
- فقدان الوعي، أو الإغماء.
نصيحة مغربي
علاج صداع الجانب الأيسر من الرأس يمكن أن يتم بالعديد من الطرق وعادة لا يشكل هذا النوع من الصداع خطراً إلا إذا بدأت تشعر ببعض الأعراض الجانبية أو المصاحبة له مثل تشوش الرؤية أو الإغماء، في هذه الحالة يجب تدخل الطبيب بشكل فوري.
