هل تعاني من صداع فوق العين اليمنى ؟ نعم! لابد أن تعرف أولًا أن هناك ما يزيد عن50% من البالغين سنوياً يعانون من الصداع في جانب واحد من رأسهم مما يجعل ذلك من أكثر الحالات الطبية شيوعاً، قد يكون الصداع العرض الوحيد الذي يصاب به الشخص أو يكون مصحوبا ً بأعراض أخرى بما في ذلك الدوخة والدوار والغثيان، خلال هذا المقال سوف نتحدث عن الأسباب المحتملة التي تؤدي إلى الإصابة بصداع فوق العين اليمنى وكذلك طرق العلاج المناسبة.
أسباب صداع فوق العين اليمنى
هناك مجموعة من الأسباب المختلفة قد تؤدي إلى الشعور بالصداع في العين اليمنى وتشمل ما يلي :
يمكن أن تسبب مشاكل مختلفة في الدماغ صداع فوق العين اليمنى وتشمل ما يلي :
تمتد الأعصاب القذالية من أعلى الحبل الشوكي حتى فروة الرأس، وعندما تلتهب تلك الأعصاب أو تضرر يتسبب ذلك في ظهور مجموعة من الأعراض التي تشمل ما يلي :
-
-
- الألم الحاد في مؤخرة الرأس والرقبة.
- الشعور بألم خلف العين.
- الحساسية تجاه الضوء.
قد تلتهب الشرايين في الرأس والرقبة بسبب التهاب الشرايين الصدغية إلى جانب آلام العضلات وهذا يتسبب في ظهور مجموعة من الأعراض تشمل ما يلي :
-
-
- ألم الفك.
- الشعور بالتعب.
- الصداع الشديد في جانب واحد من الرأس.
قد يحدث التهاب في العصب ثلاثي التوائم الذي يقع في قاعدة الدماغ مما يتسبب في صداع فوق العين اليمنى أو جانب واحد من الرأس وتشمل الأعراض الأخرى ما يلي :
-
-
- ألم شديد في الوجه والرأس.
- ينتشر الألم في جانب واحد من الرأس.
يمكن أن يحدث الصداع كأثر جانبي لاستخدام بعض الأدوية الموصوفة أو بدون وصفة طبية، وكذلك يمكن أن تحدث بسبب الإفراط في استخدام الأدوية.
بما في ذلك المسكنات التي تصرف بدون وصفة طبية مثل :
-
- اسيتامينوفين (تايلينول)
- أسبرين
- ايبوبروفين (موترين ، أدفيل)
يسمى هذا النوع من الصداع بالصداع الارتدادي، وهو النوع الأكثر شيوعًا لاضطراب الصداع الثانوي الذي ينتج نتيجة مشكلة أولية أخرى، وعادة ما تكون أعراض الصداع الناتج عن تناول الأدوية شديدة عند الاستيقاظ من النوم.
تشمل الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى الشعور بالصداع في جانب واحد فقط من الجسم ما يلي :
-
- الحساسية.
- تمدد الأوعية الدموية.
- انتفاخ أو ضعف جدار الشرايين.
- الإعياء.
- الإصابة بالرأس.
- الالتهابات بما في ذلك التهابات الجيوب الأنفية.
- التقلبات في مستويات السكر في الدم بسبب فقدان وجبات الطعام.
- الإجهاد عضلي في عضلات الرقبة.
- الأورام.
الأسباب التي تزيد صداع فوق العين اليمنى
تؤدي العوامل التالية إلى زيادة أعراض صداع فوق العين اليمنى :
- قلة النوم.
- التغيرات المناخية.
- الضغط العصبي.
- الأضواء.
- الضوضاء.
- بعض الروائح.
- الأشياء التي تأكلها أو تشربها مثل الكحول أو الشوكولاتة.
- فقدان الوجبات.
- إجهاد العين.
- مشاكل في عضلات أو مفاصل الرقبة أو الفك
- الإعياء.
- الجفاف.
اقرا ايضا : " صداع الجبهة وعلاقته بألم العين "
أنواع صداع فوق العين اليمنى
يوجد أكثر من 300 نوع من الصداع حوالي 90% منها ليس له سبب معروف، ومع ذلك فإن الصداع النصفي أو الصداع العنقودي هما السببان الأكثر احتمالاً لحدوث صداع في الجانب الأيمن من الرأس، وكذلك قد يسبب صداع التوتر أيضًا ألمًا في جانب واحد لدى بعض الأشخاص.
غالبًا ما يصاحب الصداع النصفي حساسية تجاه الضوء والصوت، ويُعتقد أن الوراثة تلعب دورًا في الصداع النصفي وهو نوع من الصداع الشديد الذي يسبب إحساسًا بالنبض في الرأس.
عادة ما يكون الصداع النصفي مصحوبًا بما يلي :
-
- عدم وضوح الرؤية.
- الغثيان والقيء.
- الحساسية تجاه لضوء.
- حساسية تجاه الصوت.
يعتبر العلاج المبكر هو المفتاح لتقليل طول وشدة الأعراض، وتشمل العلاجات الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية أو الأدوية التي تصرف بوصفة طبية بجانب الابتعاد عن التعرض للمثيرات.
الصداع العنقودي نادر الحدوث ولكنه حاد يصاحبه الشعور بالألم الشديد وعادة ما يكون حول عين واحدة، ومع ذلك قد ينتشر إلى مناطق أخرى من الرأس والوجه وكذلك العنق والكتفين.
تشمل الأعراض الأخرى للصداع العنقودي ما يلي :
-
- تعرق الوجه
- شحوب الجلد.
- احمرار العين.
- الأرق.
- انسداد أو سيلان الأنف.
- انتفاخ حول العين المصابة.
يميل الرجال إلى الإصابة بالصداع العنقودي أكثر من النساء، وذلك لسبب غير معروف حتى الآن ولكن التدخين وتعاطي الكحول والتاريخ العائلي للصداع العنقودي قد يزيد من خطر الإصابة به.
يعتبر صداع التوتر من أكثر أنواع الصداع شيوعًا ويحدث لدى 75% من الأشخاص، وعادة يسبب كلا جانبي الرأس ولكن لدى بعض الأشخاص قد تظهر الأعراض في جانب واحد فقط
تشمل الأعراض الأخرى ما يلي :
-
- الشعور بألم الرأس.
- ألم في عضلات الكتف والرقبة.
- شد أو ضغط عبر الجبهة أو الجوانب.
عادة ما تستمر الأعراض من بضع دقائق إلى بضع ساعات وتكون خفيفة إلى معتدلة الشدة ويمكن علاج صداع التوتر العرضي باستخدام مسكنات الألم أو العلاجات المنزلية، ويحتاج الأشخاص الذين يعانون من صداع التوتر المتكرر إلى تغيير نمط حياتهم وتجنب المحفزات أو استخدام الأدوية الموصوفة.
اقرا ايضا : " أعراض ضعف النظر والصداع وأبرز الأسباب "
طرق علاج صداع فوق العين اليمنى
يمكن التخفيف من صداع فوق العين اليمنى بإتباع النصائح التالية :
- وضع كمادة دافئة أو باردة على العنق وعلى الرأس.
- تجنب الأطعمة التي قد تسبب الصداع بما في ذلك الكحول والكافيين.
- شرب الماء بكميات كبيرة يوميا ً لمعالجة الجفاف.
- أخذ القدر الكافي من النوم وتجنب إجهاد الجسم.
- تخفيف تسريحات الشعر الضيقة مثل ذيل الحصان والضفائر.
- تدليك عضلات الرقبة والكتفين المشدودة.
- الابتعاد عن التعرض للأضواء الساطعة والضوضاء الصاخبة والروائح القوية.
- أخذ حمام دافئ عندما تصاب بأعراض صداع فوق العين اليمنى.
- أخذ استراحة من الشاشات بما في ذلك أجهزة الكمبيوتر والأجهزة اللوحية والتلفزيون.
- تناول مسكنات الألم التي تصرف بدون وصفة طبية ولكن تجنب الإفراط في استخدامها لأنها قد تؤدي إلى حدوث صداع ارتدادي.
- القيام بتمارين التنفس لتقليل الألم وتخفيف التوتر والقلق
- يمكن العلاج باستخدام الروائح والزيوت مثل زيوت الأوكالبتوس والخزامى والنعناع لعلاج صداع التوتر.
نصيحة مغربي
صداع فوق العين اليمنى يمكن أن يكون ناتجاً عن الإصابة بمشكلة أساسية مثل أمراض في الدماغ أو في الأعصاب أو يكون نتيجة فقر الدم وانخفاض ضغط الدم وربما يكون نتيجة التعرض للضغط العصبي والتوتر، ولذلك إذا استمر الصداع لفترة طويلة عليك استشارة الطبيب لتشخيص سبب الإصابة به.
