صداع خلف الرأس والعين من المشكلات الصحية الأكثر شيوعًا، خاصة وإنها عبارة عن ألم يصيب خلف الرأس ويمتد ليصل للعين، ويؤدي لشعور بتنميل في الوجه وعدم تركيز، بالإضافة إلى العديد من الأعراض، وهو ما نتعرف عليه بمزيد من التفاصيل في سياق المقال التالي.  

صداع خلف العين

الصداع خلف العين هو عبارة عن ألم يصيب منطقة الرأس والعين، ويعتبر صداع خلف العين من أكثر أنواع الصداع انتشارًا، ويصيب الصداع إحدى العينين أو كلاهما,ويؤثر ذلك على العين بأن تصبح أكثر حساسية للضوء، ويشعر المصاب بعدم الراحة والألم في منطقة العين.  

أسباب الصداع خلف العين

من أبرز الأسباب المؤدية للشعور بصداع خلف العين، ما يلي :

• الصداع النصفي

وهو صداع يصيب الشخص عدة أيام مسببا ألمًا شديدًا في جانب من الرأس وخلف العين، كما أن هناك بعض الأعراض الأخرى مثل القيء والغثيان، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي للصداع النصفي منها قلة النوم والإرهاق الزائد، وقلة تناول الطعام، والعامل الوراثي حيث يمثل 70% من إجمالي الحالات المصابة.

• التهاب العصب البصري

يصاب المريض بصداع خلف العين وتشويش للرؤية ثم بعد ذلك فقد للرؤية اللونية، والغثيان ثم فقد الإبصار.

• التهابات الجيوب الأنفية

يؤدي للصداع خلف الرأس والعين وألم في الجبهة والفك، مع ألم في الأسنان العلوية واحتقان بالأنف، وارتفاع درجة حرارة المريض، أما سبب الإصابة بالالتهاب في الجيوب الأنفية قد يكون بسبب البكتريا أو الفطريات أو الفيروسات، لذلك لابد من زيارة الطبيب الذي يصف لك المضاد الحيوي المناسب في علاج التهابات الجيوب الأنفية.

• المياه الزرقاء

هي مرض يؤثر على العصب البصري ويصيب العين ويجعل العين حساسة للضوء والهالات التي تصاحب الأضواء، كما يؤدي للغثيان وصداع خلف العين شديد لا يحتمله المصاب، لذلك عليه الذهاب للطبيب فورا.

• داء جريفز

هو تشوه في الغدة الدرقية يؤدي لحدوث تراجع بالجفن وجحوظ  في العينين واحمرار في العين مع حساسية العين ضد الضوء والرؤية المزدوجة ويحدث ذلك بسبب خلل في مناعة العين الذاتية، وقد ينتهي الأمر بفقدان البصر.

• الشقيقة

هو ألم شديد يصيب الشخص في منطقة خلف العين ويستمر الألم لساعات متواصلة  أو يمتد لعدة أيام ويؤدي لعدة أعراض منها الدوخة والغثيان والحساسية من الضوء وصعوبة في الرؤية.

• التهاب الصلبة

هو التهاب في الطبقة التي تحمي مقلة العين وتؤدي لاحمرار العين وصداع خلف العين والإفراط في إفراز الدموع والحساسية تجاه الضوء وتشوش للرؤية.

• وجود مشاكل في الرؤية

وضعف النظر وذلك سواء بالإصابة بقصر النظر أو طول النظر.

• التهابات العين

قد يؤدي الالتهاب لصداع شديد في العين

اقرا ايضا : " أسباب ظهور صداع من العين "  

أسباب صداع خلف الرأس

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بصداع خلف الرأس، ومن أهمها الإجهاد والتوتر الذي يحدث نتيجة المشكلات والضغوط التي تواجه الشخص في العمل أو في حياته اليومية، إضافة للتعرض للصوت المرتفع أو الضوء الشديد. كما توجد أسباب أخرى، وهي كالآتي :

• الأرق والتوتر وعدم أخذ القسط الكافي من النوم.
• خشونة الرقبة أو الغضاريف من المشكلات التي تضغط على الأعصاب التي من شأنها تغذية الفروه الخلفية للرأس.
• الامتناع عن تناول الطعام مدة طويلة.
• ألم الأسنان والفك.
• التدخين وكثرة شرب الكافيين.
• الإصابة بأحد المشكلات النفسية مثل التوتر والقلق والاكتئاب.
• انخفاض نسبة الحديد في الدم والإصابة بالأنيميا.
• الأورام سواءً كانت حميدة أو أورام خبيثة في المكان الخلفي للمخ.
• الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر أو الهاتف والتي تؤدي لارهاق العين.
• تقلب المزاج.

الجدير بالذكر أن صداع التوتر هو الأكثر انتشارًا ويحدث بسبب الشد والتشنج في عضلات الرقبة، أو بسبب انخفاض درجات الحرارة، أو إجهاد العين بسبب القيادة أو قضاء وقت طويل أمام شاشات الكمبيوتر,وفيما يلي الأعراض التي تصاحب صداع خلف الرأس والعين.  

الأعراض التي تصاحب صداع خلف الرأس

• ألم شديد خلف الرأس ويمتد الألم للرقبة وأيضًا يصيب مقدمة الرأس.
• الإرهاق والشعور بالإجهاد.
• عدم التركيز.
• تغير سلوك المصاب بحيث يكون أكثر عصبية,وفيما يلي طرق التخلص من صداع خلف الرأس والعين.

 

طرق التخلص من صداع خلف الرأس

• الاهتمام بالغذاء وتناول الثلاث وجبات الرئيسية يوميا بانتظام.
• الحصول على وقت كافي من النوم.
• استعمال الأدوية المسكنة عند اللزوم.
• الابتعاد عن الضوضاء والأماكن المزدحمة منعا للتوتر والإجهاد.
• في حالة تكرار صداع خلف الرأس والعين يجب استشارة الطبيب المختص وعمل الفحوصات اللازمة وتناول الدواء المناسب,وهذه كانت طرق التخلص من صداع خلف الرأس والعين.

اقرا ايضا : " صداع عند العين .. الأسباب والعلاج "  

متى يجب الذهاب لطبيب العيون

إذا شعرت بصداع شديد وغثيان مع تأثير على الرؤية أو حدث احمرار في بياض العين وتغير لونها يكون ذلك إنذار بالخطر ويجب الذهاب للطبيب للتأكد من سلامة العين واستبعاد الإصابة بالماء الزرقاء والتي تؤدي في النهاية لفقد الإبصار.  

علاج صداع خلف الرأس والعين

يتوقف علاج الصداع على معرفة السبب وتشخيص الداء حيث أنه بمجرد معرفة السبب وتناول الدواء المناسب سوف يزول الصداع تماما. لذلك يجب على من يعاني من صداع العين عدم إرهاق العين وإجهادها بالقراءة أو الكتابة لمدة طويلة ومتصلة، كما يجب عدم القراءة والكتابة في الضوء الضعيف لأنه يزيد من إجهاد العين، بالإضافة لعدم القراءة في وسائل المواصلات سواء القطارات أو السيارات وغيرها من وسائل النقل، والذهاب لطبيب العيون وقياس النظر ومعرفة هل يوجد ضعف في الإبصار أم لا. إذا استمر الصداع وساءت الحالة بعد إتباع هذه النصائح وبدأت ظهور أعراض أخرى مع الصداع يجب استشارة الطبيب حيث قد يكون الأمر خطير ويحتاج التدخل الجراحي.   [embed]https://www.youtube.com/watch?v=MrUWhNT7nHo[/embed]  

نصيحة مغربي

صداع خلف الرأس والعين من أكثر المشكلات المزعجة التي يتعرض لها الكثيرون خصوصًا مع استمرار الصداع لعدة أيام، ويجب على الشخص عدم الاستهانة بالصداع واعتباره عرض مرتبط بضغوط الحياة وسوف ينتهي، لأنه قد يكون مؤشر للإصابة بأمراض خطيرة، لذلك إذا استمر الصداع وسبب تغير في لون العين أو غثيان أو مشاكل في الرؤية يجب زيارة الطبيب فورا.   كان هذا مقالنا عن صداع خلف الرأس والعين نتمني أن يكون قد أفادكم.