تعرف على جهاز انقطاع التنفس أثناء النوم

جهاز انقطاع التنفس أثناء النوم يستخدم للحد من حدوث حالة  انقطاع النفس الانسدادي النومي وهو الشكل الأكثر شيوعًا لاضطراب التنفس المرتبط بالنوم يمكن أن يتسبب في توقف التنفس والبدء بشكل متكرر أثناء النوم، هناك العديد من أنواع انقطاع النفس الانسدادي النومي ولكن الأكثر شيوعًا هو انقطاع النفس الانسدادي النومي،  ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على جهاز انقطاع التنفس أثناء النوم  وكيفية استخدامه.  

جهاز انقطاع التنفس أثناء النوم

جهاز انقطاع التنفس أثناء النوم يستخدم لعلاج الحالات الأكثر اعتدالًا من انقطاع النفس النومي، وقد يوصي الطبيب بتغييرات في نمط الحياة مثل فقدان الوزن أو الإقلاع عن التدخين، إذا كنت مصابًا بالتهاب الأنف التحسسي فقد يوصي طبيبك بعلاج الحساسية، إذا لم تحسن هذه الإجراءات من العلامات والأعراض أو إذا كان انقطاع النفس النومي معتدلاً، فهناك العديد من العلاجات الأخرى المتاحة مثل جهاز انقطاع التنفس أثناء النوم. يمكن أن تساعد بعض الأجهزة في فتح المسالك الهوائية المسدودة، في الحالات الأكثر خطورة قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية، ومن أشهر طرق العلاج الحديثة ما يلي :

• جهاز ضغط الهواء(CPAP)

إذا كنت تعاني من انقطاع النفس النومي المعتدل إلى الشديد فقد تستفيد من استخدام جهاز يوفر ضغط الهواء من خلال قناع أثناء النوم وهو جهاز انقطاع التنفس أثناء النوم وعند استخدام جهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر  (CPAP)يكون ضغط الهواء أعلى قليلاً من الهواء المحيط وهو ما يكفي فقط لإبقاء مجرى الهواء العلوي مفتوحًا ومنع انقطاع النفس والشخير.

جدير بالذكر أن  ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر هو العلاج الأكثر شيوعًا وموثوقية لانقطاع التنفس أثناء النوم، إن بعض الأشخاص يجدون أنه مرهق جدا أو غير مريح، ويتوقف بعض الأشخاص عن استخدام معدات ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر لكن معظم الناس يتعلمون كيفية ضبط قوة حزام القناع من خلال التدريب لجعله مريحًا وآمنًا.

قد تحتاج إلى تجربة أنواع متعددة من الأقنعة للعثور على أكثر الأقنعة راحة، إذا واجهت أي مشاكل لا تتوقف عن استخدام جهاز انقطاع التنفس أثناء النوم لكن استشر طبيبك لمعرفة التغييرات التي يمكنك إجراؤها لتجعلك تشعر براحة أكبر، أيضًا إذا كنت لا تزال تشخر بعد العلاج فاتصل بطبيبك.

• أجهزة ضغط مجرى الهواء الأخرى

إذا كان استخدام جهاز انقطاع التنفس أثناء النوم (CPAP) يمثل مشكلة بالنسبة للمريض فيمكن اللجوء إلى استخدام أنواع مختلفة من أجهزة ضغط مجرى الهواء التي تضبط الضغط تلقائيًا عند النوم (أجهزة ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر الأوتوماتيكي)، ويتم أيضًا توفير جهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي ثنائي المستوى (BPAP) تتمتع هذه الأجهزة بضغط شهيق أعلى وضغط زفير أقل.

• الأجهزة الفموية

عبارة عن  ارتداء جهاز فموي مصمم لإبقاء الحلق مفتوحًا على الرغم من أن ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر أكثر فاعلية من الأجهزة الفموية، إلا أن استخدام الأجهزة الفموية قد يكون أسهل في الاستخدام، ويهدف البعض إلى فتح الحلق عن طريق دفع الذقن للأمام مما قد يخفف أحيانًا من الشخير وانقطاع النفس الانسدادي النومي الخفيف.

• المشاكل الطبية المتعلقة بالعلاج

 قد تكون أمراض القلب أو العضلات هي سبب انقطاع النفس النومي المركزي وقد يكون علاج هذه الأمراض مفيدًا

• مكمل الأكسجين

إذا كنت تعاني من انقطاع النفس النومي المركزي فقد يكون الأكسجين الإضافي أثناء النوم خيارًا مفيدًا، هناك العديد من أشكال الأكسجين ولديهم أجهزتهم الخاصة لتوصيله إلى رئتيك.

• جهاز تدفق التهوية المؤازرة التكيفية (ASV)

يتعرف جهاز تدفق الهواء المعتمد حديثًا على نمط تنفسك الطبيعي ويخزن المعلومات في جهاز كمبيوتر داخلي بعد أن تغفو، يستخدم جهاز الضغط لضبط نمط تنفسك ومنع توقف التنفس مؤقتًا وهو مختلف عن جهاز انقطاع التنفس أثناء النوم.

 

أعراض انقطاع التنفس أثناء النوم

توجد عدة أعراض مصاحبة لحالات انقطاع التنفس أثناء النوم وهي كالتالي :

• الشعور بالنعاس أثناء النهار، وعدم الرغبة في فعل أي شيء، ومواجهة المشاكل، وضعف الرؤية.
• زيادة المضاعفات السلبية لمرضى السكر.
• إذا لم تصل كمية كبيرة من الأكسجين إلى الجسم، فسوف تؤدي إلى الوفاة.
• تلف بعض أجزاء الدماغ، هذا هو العضو الذي يتحكم في الأداء التنفيذي للجسم والأداء التنفيذي مسئول عن مساعدة الشخص على تخطيط الإجراءات التي سيقوم بها، وصعوبات الإدراك والانتباه عند الاستيقاظ من النوم، وضعف الذاكرة.
• تتبع تقلبات المزاج مشاعر سلبية وعدوانية غير معقولة أو مفهومة.
• تدني الحالة المزاجية، والأرق، واضطراب النوم، وذلك لأن المريض يخاف من النوم حتى لا يزعجه ويدخل في حالة توتر ويرغب في الاستيقاظ.

اقرا ايضا : " اكتشف | 7 تمارين للتخلص من ضيق التنفس  "  

أسباب توقف التنفس أثناء النوم

• يحدث انقطاع النفس الانسدادي النومي عندما تسترخي العضلات الموجودة في مؤخرة الحلق كثيرًا بحيث لا تتنفس بشكل طبيعي، هذه الهياكل الداعمة للعضلات مثل سقف الفم واللوزتين والأنسجة المثلثة المتدلية من اللسان.
• عندما تسترخي العضلات، يضيق مجرى الهواء أو ينغلق عند الشهيق مما يعيق تنفسك لمدة 10 ثوانٍ أو أكثر،قد يقلل هذا من محتوى الأكسجين في الدم ويسبب تراكم ثاني أكسيد الكربون ويكمن لـ جهاز انقطاع التنفس أثناء النوم معالجة هذه الحالة.
• عندما يشعر الدماغ بأنه لا يمكن للإنسان التنفس ويوقظك على الفور من النوم حتى تتمكن من إعادة فتح الشعب الهوائية وعادة ما تكون هذه الاستيقاظ قصيرة جدًا بحيث لا تتذكرها.
• عندما تأخذ نفسًا عميقًا أو اثنين قد تستيقظ من ضيق التنفس الذي سيختفي سريعًا، قد تشخر أو تختنق أو تلهث.
• تكرار هذا النمط من 5 إلى 30 مرة أو أكثر في الساعة طوال الليل، يمكن أن تضعف هذه الاضطرابات قدرتك على الدخول في مراحل نوم أعمق وأكثر هدوءًا، وقد تشعر بالنعاس عندما تكون مستيقظًا.
• لا يدرك الأشخاص المصابون بانقطاع النفس الانسدادي النومي أن نومهم متقطع، كثير من الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من انقطاع النفس النومي لا يدركون أنهم لم يحصلوا على قسط كافٍ من النوم طوال الليل.

 

عوامل الخطر

توقف التنفس أثناء النوم تتضمن العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بهذا النوع من انقطاع النفس النومي ما يلي :

• السمنة

تزيد من خطر الإصابة بانقطاع النفس النومي، يمكن أن تعيق رواسب الدهون حول الجهاز التنفسي العلوي عملية التنفس ويصبح الشخص في حاجة إلى جهاز انقطاع التنفس أثناء النوم .

• محيط العنق

قد يكون لدى الأشخاص ذوي العنق السميك مجرى هوائي أضيق وعندما يضيق مجرى الهواء ربما تضيق حلقك لأسباب وراثية.

• الرجال

أكثر عرضة للإصابة بانقطاع التنفس أثناء النوم بمرتين إلى ثلاث مرات من النساء، ومع ذلك فإن النساء اللائي يعانين من زيادة الوزن معرضات لخطر متزايد وهن في خطر متزايد بعد انقطاع الطمث.

• كبار السن

أصبح توقف التنفس أثناء النوم أكثر وضوحًا عند كبار السن بدون استخدام جهاز انقطاع التنفس أثناء النوم.

• التاريخ العائلي

قد يزيد أحد أفراد العائلة الذي يعاني من انقطاع النفس النومي من خطر إصابتك.

• المشروبات الكحولية أو المهدئات

يؤدي تناول هذه المواد إلى استرخاء عضلات الحلق، مما يجعل انقطاع النفس الانسدادي النومي أسوأ.

• المدخنون

أكثر عرضة للإصابة بانقطاع النفس الانسدادي النومي بثلاث مرات أكثر من غير المدخنين، قد يؤدي التدخين إلى زيادة الالتهاب واحتباس السوائل في الجهاز التنفسي العلوي، لذلك يجب استخدام جهاز انقطاع التنفس أثناء النوم

• انسداد الأنف

إذا كان أنفك يعاني من صعوبة في التنفس سواء كان ذلك بسبب مشاكل تشريحية أو حساسية - فأنت أكثر عرضة للإصابة بانقطاع النفس الانسدادي النومي.

• الحالات الطبية

التي تشمل فشل القلب الاحتقاني، ارتفاع ضغط الدم، داء السكري من النوع 2، هي أمراض قد تزيد من خطر الإصابة بانقطاع النفس الانسدادي النومي.

• أمراض الرئة المزمنة

مثل متلازمة تكيس المبايض والاختلالات الهرمونية والسكتات الدماغية السابقة والربو تزيد أيضًا من احتمالية الإصابة بهذا المرض.

 

نصيحة مغربي

جهاز انقطاع التنفس أثناء النوم  يستخدم لعلاج حالات انقطاع النفس الانسدادي النومي حيث  يعاني البعض من ضيق التنفس أو الشعور بانقطاع التنفس فجأة أثناء النوم، لذلك ينصح الأطباء بضرورة الذهاب للطبيب إذا تكرر هذا الموضوع أو حدوث أي من الأعراض التي سبق ذكرها .