اقل درجات ضعف النظر ، عندما لا ترى كما اعتدت أو كما يرى الآخرين، فأت لديك مشاكل في العين مثل الضمور البقعي المرتبط بتقدم في العمر (AMD). الجلوكوما، إعتام عدسة العين، أو اعتلال الشبكية السكري من الصعب العمل وإدارة العديد من الأنشطة اليومية مع وجود ضعف في النظر، لكن لا تستسلم. فهناك الكثير من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتكيف مع ضعف النظر وتجعل حياتك أكثر سهولة وأمانًا، من خلال مقالنا اقل درجات ضعف النظر سنسلط الضوء على مرضى ضعف النظر الشديد وما هي طرق علاجهم المتاحة.  

ما هي درجات ضعف النظر بالسالب؟

درجات ضعف النظر بالسالب هي طريقة قياس قصر النظر و كلما ارتفع الرقم الموجود بجوار علامة السالب كلما ضعف النظر. تنقسم درجات ضعف النظر بالسالب إلى درجات بسيطة ومتوسطة وشديدة، وذلك وفقًا لقياس مدى قوة العدسة، التي تقاس بوحدة ديوبتر.   وتقاس درجات ضعف النظر بالسالب كالتالي:  

• ضعف النظر البسيط: يكون بين سالب ١ إلى سالب ٣
• ضعف النظر المتوسط: يكون بين سالب ٣ إلى سالب ٦.
• ضعف النظر الشديد: تكون درجة ضعف النظر أكبر من سالب ٦.

 

ما هو ضعف النظر

ضعف البصر أو ضعف النظر هو عندما لا يمكن تصحيح بصرك بارتداء النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة أو بأي علاج طبي أو جراحي. ويكون ضعف النظر أكثر شيوعًا عند كبار السن، وهذا يعود إلى السبب الأكثر شيوعا هو الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD). فكلما تقدم الشخص في العمر كلما قلة قدرة العين على الرؤية الجيدة، ويزداد الأمر سوءً عندما يكون الشخص في شبابه كان يعاني من ضعف النظر. ضعف النظر ليس له عمر محدد يمكن أن يصاب فيه الإنسان، بل إن فئة كبيرة ممن يعانون من اقل درجات ضعف النظر هم من الأطفال.   [embed]https://www.youtube.com/watch?v=MrUWhNT7nHo[/embed]  

أسباب ضعف النظر

يوجد عدة أسباب تجعل الشخص عرضة أن يصاب بضعف النظر ومن أهم هذه الأسباب ما يلي :

• عامل الوراثة فأغلب الأشخاص ضعاف النظر يكون أحد الوالدين أو كلاهما لديه ضعف نظر.
• مرض السكري الذي يسبب الاعتلال السكري في شبكة العين مما يؤثر على القدرة البصرية.
• مرض الزرق المعروف بإسم الجلوكوما أو المياه الزرقاء.
• التهابات شبكية العين.
• تعرض إحدى العينين أو كلاهما لإصابة قوية قد تؤثر على الرؤية والنظر فيما بعد.
• الضمور البقعي وخاصة مع التقدم في العمر.
• إعتام عدسة العين.
• ضعف الأعصاب الخاصة بحاسة البصر.

   

أنواع ودرجات ضعف النظر

قد يعاني البعض من الإعاقة البصرية البصر الجزئية، لأن ضعف النظر هو درجات فليس كل مرضى ضعاف النظر لديهم نفس الامكانيات، فكل درجة من درجات ضعف النظر تختلف عن الأخرى. فمن هم اقل درجات ضعف النظر لا يتشابهون مع أعلى درجات ضعف النظر، وسنذكر فيما يلي درجات ضعف النظر ومنها :

• وجود ضعف البصر (من 3/60 إلى 6/60) ولكن يمكن الحصول على مجال رؤية واضح.
• أو وجود حدة بصرية معتدلة (حتى 6/24) وخفض في مجال الرؤية.
• أو وجود حدة بصرية معتدلة (تصل إلى 6/18) ولكن فقدان شديد للحقل البصري.
• ويُعرَّف عمى فقدان البصر الكامل وهو يعتبر بأنه ضعف شديد في البصر (أقل من 3/60) ومجال رؤية كامل أو ضعف حدة البصر (بين 3/60 و 6/60) مع انخفاض حاد في المجال البصري أو وجود متوسط حدة البصر ( 6/60 أو أعلى) وحقل بصري مخفض للغاية.

  ويمكن أن نصنف ضعف النظر على أساس آخر وهو ما يلي :

• قصر النظر وهو أن الشخص لا يستطيع رؤية الأشياء البعيدة بشكل واضح ولكن يرى الأشياء القريبة بوضوح شديد.
• طول النظر وهو أن الشخص لا يقدر على رؤية الأشياء القريبة من مجال الرؤية ولكن يستطيع رؤية الأشياء البعيدة بشكل جيد.
• قد يحتاج المصابون بضعف شديد في الرؤية إلى المساعدة وقد تكون الخطوة الأولى هي التسجيل كمعاقي بصرية، لهذا يحتاج المريض إلى اختبار من قبل طبيب عيون.
• في بعض الدول يتم إصدار شهادة ضعف البصر (CVI) لأولئك الذين يعانون من ضعف البصر ويعتبرون من ذوي الإعاقة ويحق للمريض الحصول على منافع مثل مخصصات الإعاقة للمعاقين (DLA).

   

علامات ضعف النظر

• تبدو الألوان باهتة.
• صعوبة في رؤية الأشياء.
• خطوط مستقيمة تبدو متذبذبة.
• تجد صعوبة في القراءة، حتى مع استخدام النظارات الزجاجية أو العدسات اللاصقة.
• صعوبة في القيادة ليلا.

أقرا ايضا : "درجات ضعف البصر وما هي أعراضه وطرق علاجه "  

قياس درجات ضعف النظر

هناك عدد كبير من طرق اختبارات فحص وقياس درجات ضعف النظر، نذكر منها ما يلي:    

• لوحة سنلين:

  هي إحدى اختبارات قياس النظر وأشهرها، وتكون عبارة عن حروف مكتوبة باللغة الإنجليزية بأحجام مختلفة تصغر في الحجم من أعلى لأسفل. يقوم الطبيب بقياس حدة البصر عن طريق وضع الشخص على بعد ستة أمتار من اللوحة، وتعتمد النتيجة على مدى قدرة المريض في تحديد أشكال واتجاهات هذه الحروف، وإذا استطاع الشخص معرفة جميع الحروف حتى الصف الأخير الموجود بأسفل اللوحة تكون قوة النظر لديه 6/6  بينما يعاني من مشاكل الرؤية إذا لم يستطع اجتياز هذا الاختبار.    

• لوحة لاندولت:

  هي واحدة من أشهر اختبارات النظر ، والتي تحتوي على رمز حرف C بتدرجات مختلفة في الحجم وأيضًا فتحته قد تكون لأعلى أو لأسفل أو يمينًا أو يسارًا وتوضع اللوحة أيضًا على بعد 6 أمتار من الشخص وفي حالة رؤية كل حروف اللوحة بما في ذلك فتحات حرف C  فتكون درجة نظره 6/6، أما غير ذلك فيعني أن الشخص قد يكون في حاجة لارتداء نظارة طبية.    

 علاجات ضعف النظر

بعد التقدم التكنولوجي في المجالات الطبية وخاصة مجال طب العيون، تعددت علاجات ضعف النظر ولكن تختلف العلاجات من مريض لآخر وعلى أساس مجموعة من العوامل هي :

• درجة الإعاقة البصرية فالشخص الذي لديه أعلى درجات في ضعف النظر يكون علاجه مختلف عن الشخص الذي لديه اقل درجات ضعف النظر.
• سبب ضعف البصر والنتيجة المحتملة.
• عمر المريض ومستوى النمو لديه.
• الصحة العامة للمريض.
• في حين لا يمكن الشفاء التام من ضعف النظر، ولكن هناك الكثير من الدعم لمساعدتك على الاستمرار في عيش حياة كاملة وطبيعية بدون أن يمنعك ضعف النظر لديك.

  تشمل معالجة وإدارة ضعف البصر ما يلي :

• السيطرة على مرض السكري هذا يمنع تطور اعتلال الشبكية السكري والضعف البصري الناتج إلى حد ما، ولكن في الحالات المتقدمة قد يكون هذا ليس حلا مناسبا على الإطلاق.
• جراحة الساد في حالات ضعف البصر بسبب إعتام عدسة العين، يمكن اختيار الجراحة، عادة يتم وضع عدسة اصطناعية داخل العين كبديل للعدسة التالفة والغيمة، ولكن هذا في كثير من الأحيان لا يعيد الرؤية.
• أنظمة التكبير يتم تحقيق ذلك باستخدام العدسة المناسبة أو قراءة التلسكوبات أو الأنظمة الجراحية.
• مرضى الجلوكوما يوصف دواء في قطرات العين للسيطرة على الجلوكوما، هذه قد تحتوي على أدوية مثل Latanoprost ، tafluprost ، travoprost وهي نظائر البروستاغلاندين، يمكن أيضًا علاج الجلوكوما باستخدام الجراحة المجهرية المفتوحة وتصحيحات الليزر وما إلى ذلك.
• قد تشمل الأدوية ألأخرى حاصرات بيتا مثل هيدروكلوريد بيتاكسولول أو مثبطات الأنهيدراز الكربونية dorzolamide و Sympathomimetics مثل brimonidine tartrate.
• في الوقت الحاضر لم تتواصل الأبحاث العلمية إلى علاج لحالات الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD)، ولكن هناك علاجات تساعد على وقف تقدم هذا الضمور البصري، وتشمل هذه العلاجات العلاج الضوئي وهو عبارة عن دواء حساس للضوء يدعى verteporfin يحقن في الوريد في الذراع.
• يمكنك تكييف منزلك عن طريق إجراء تغييرات على الإضاءة، وذلك باستخدام التباين في الأشياء التي تستخدمها كثيرًا، حتى يمكنك الاستمرار في فعل الأشياء التي تستمتع بها، ستحتاج إلى إجراء بعض التغييرات في نمط حياتك، وتعتمد التغييرات التي تحتاج إلى إجرائها على مقدار الرؤية التي فقدتها، وأنواع الأنشطة التي تحب القيام بها، ونمط حياتك الحالي.
• لا نستطيع أن ننسى أحدث تقنيات علاج اقل درجات ضعف النظر هو الليزر فهز علاج فعال ويحسن كثيرًا من قدرة الشخص البصرية ويقلل من استخدامه للنظارات والعدسات الطبية.

 

أطعمة للحفاظ على صحة النظر

هناك بعض الأطعمة التي تساعد على تقليل مشكلات ضعف النظر، والحفاظ على صحته، ولكنها تعتبر إجراءات وقائية، نذكر منها مايلي:  

• الأطعمة التي تحتوي على أوميجا 3، وتعمل على دعم شبكية العين وتحسين النظر، ومن أبرز هذه الأطعمة زيت الزيتون والمكسرات والسلمون وسمك التونة.
• الأطعمة الغنية بفيتامين A  للحد من مشكلة تشوش الرؤية، ومن أبرز أنواع هذه الأطعمة المانجو والبطاطا.
• الأطعمة الغنية بفيتامين سي للمساعدة في الحد من خطر الإصابة بالمياه الزرقاء، ومن هذه الأطعمة الفلفل الأحمر و الليمون والبرتقال والجوافة.
• الأطعمة الغنية بفيتامين E  للمساعدة في مواجهة مشكلة إعتام العدسة، ويتوافر هذا الفيتامين في زبدة الفول السوداني وزيت الزيتون.

 

نصيحة مغربي

تعتبر مشاكل ضعف النظر وتشوش الرؤية من المشكلات الطبية التي يمكن معالجتها، عن طريق العديد من الخيارات مثل النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة الطبية، أو عن طرق إجراء عمليات تصحيح الإبصار والمعروفة باسم عمليات الليزك، ولكن تبقى زيارة الطبيب أهم طرق الوقاية والعلاج الصحيحة ويحتاج الشخص إلى زيارات متكررة للطبيب للتأكد من سلامة العين.