الم الراس من اليسار أو صداع الجانب الأيسر من الرأس هو حالة شائعة بين العديد من الأشخاص، ومن خلال هذا المقال سوف  نوضح لك الأسباب  وطرق العلاج للتخلص من تلك الحالة المزعجة, وفيما يلي الم الراس من اليسار.  

الم الراس من اليسار

الم الراس من اليسار يمكن أن يكون ناتج عن نوبة من الصداع والألم المزعجين، خاصة إذا كان السبب غير معروف، ولكن الصداع على الجانب الأيسر شائع جدًا ويحدث في حوالي 50٪ من البالغين. هناك نوعان من الألم والصداع، وهما أولي وثانوي،  قد تكون الأعراض مختلفة لكلا النوعين، ولكن قد يكون لهما أعراض متشابهة أيضًا، لذلك يصعب التمييز بينهما، وخير مثال على ذلك هو الألم في الجانب الأيسر من الرأس، قد يكون هذا نتيجة الصداع النصفي أو الصداع العنقودي أو حتى صداع التوتر، أو قد يكون صداعًا رئيسيًا أو ثانويًا يعاني بعض الأشخاص من الصداع في مناطق أو جوانب معينة من الرأس، ويمكن أن يكشف موقع الصداع عن السبب الجذري للعديد من المشكلات وكيفية حلها. لذلك سوف اليك بالتحديد أهم أسباب الم الراس من اليسار ومنها ما يلي :

• الصداع النصفي

في معظم الحالات، يكون الم الراس من اليسار ناتجًا عن الصداع النصفي، ويمكن أن تكون الأعراض منهكة، بما في ذلك الألم الشديد في الجانب الأيسر من الرأس والغثيان والقيء والحساسية للأصوات، وقد يستمر الألم من 6 إلى 72 ساعة، وأحيانًا أطول.

يمكن أن تكون أعراض الصداع النصفي شديدة لدرجة أن المريض لا يفكر إلا في الاستلقاء في غرفة مظلمة، عادة ما يحدث الصداع النصفي بسبب الإجهاد والتغيرات الهرمونية.

• صداع التوتر

يعتبر هو أكثر أنواع  الصداع شيوعًا وعادة ما يكون شائع بين النساء أكثر من الرجال، ويمكن أن يسبب صداع التوتر أيضًا الم الراس من اليسار، ولكنه يؤثر عادةً على الرأس بالكامل وخلف العينين، وقد يكون الصداع الناتج عن التوتر ناتجًا عن آلام الرقبة والكتف، والحساسية للضوء، وعدم وضوح الرؤية، والغثيان.

• الصداع العنقودي

يشبه  الصداع النصفي، وعادة ما يحدث الصداع العنقودي على جانب واحد من الرأس، وكما يوحي الاسم، يكون ألم الصداع العنقودي شديدًا في العادة، ويمكن أن يستمر الصداع من أيام إلى أسابيع، عادة يصيب عين واحدة، يمكن لشدته أن تسبب دموع العين المصابة واحمرارها واحتقانها  وانتفاخ الوجه حول العينين وتدلي الجفون أو انقباض حدقة العين.

يمكن أن يستمر الصداع العنقودي من 15 دقيقة إلى 3 ساعات يوميًا لمدة 6 إلى 12 أسبوعًا، وبعد ذلك ستكون هناك فترة خالية من الألم، هذا الصداع مزمن أيضًا ولا يمكن علاجه.

غالبًا ما يحتاج المرضى هنا إلى زيارة الطبيب للمساعدة في تحديد سبب وعلاج الصداع العنقودي، قد تساعد الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي يمكن أن تخفف من حدة  الصداع في الجانب الأيسر, هذه كانت اسباب الم الراس من اليسار.

 

أسباب غير شائعة للصداع على الجانب الأيسر من الرأس

قد يكون الم الراس من اليسار ناتجًا  عن مشاكل صحية أخرى، تشمل الأسباب الأخرى ما يلي :

• إصابة الدماغ
• ضغط الدم المرتفع
• التهاب الشرايين الصدغي وهو التهاب يصيب شرايين الرأس والرقبة، مما يجعل من الصعب على الدم أن يتدفق بسلاسة في الدماغ، قد يعاني الشخص من صداع في الجانب الأيسر من الرأس، مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل آلام العضلات والتعب وألم الفك.
• التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الجيوب الأنفية التحسسي.
• ألم العصب ثلاثي التوائم هو مرض مؤلم مزمن يصيب العصب ثلاثي التوائم الموجود في فروة الرأس، ينقل العصب الثلاثي التوائم الأحاسيس من الوجه إلى الدماغ، مما قد يسبب ألمًا في الوجه والجانب الأيسر من الدماغ.
• إصابة الشريان الفقري أو الشريان السباتي، والتي قد تكون سببًا لألم الرأس في الجانب الأيسر.
• يمكن أن تسبب السكتات الدماغية وأورام المخ أيضًا الصداع في الجانب الأيسر ومع ذلك، فإن الصداع الناجم عن أورام الدماغ أو السكتات الدماغية عادة ما يكون مرتبطًا بالشفع، والضعف في جانب واحد من الجسم، وصعوبة الكلام، وأعراض عصبية أخرى.

اقرا ايضا : " أسباب الصداع النصفي الأيسر مع العين والاذن وطرق تخفيف الالم "    

متى يجب أن ترى الطبيب

بعد تحديد سبب الصداع في الجانب الأيسر، يجب التأكد من أن الصداع هو حالة صحية مؤقتة، وعادة ما يتم حلها من تلقاء نفسها بعد فترة من الزمن، إذا كان الألم خفيفًا إلى متوسط​​، يمكنك تولي العلاج . لكن في بعض الحالات يلزم مراجعة الطبيب عند ظهور الأعراض التالية ومنها :

• إذا كان الألم من الجانب الأيسر من الرأس لا يطاق ومؤلما للغاية.
• إذا استمر الألم بعد العلاج.
• إذا كنت تعاني من أعراض مترتبةعلي صداع الجانب الأيسر، وتشمل هذه الأعراض حدوث تغيرات في الرؤية أو الارتباك أو الحمى أو تصلب الرقبة أو التنميل أو الضعف بالإضافة إلي نزيف الأنف، فاطلب العناية الطبية على الفور.

 

أسباب الصداع في العين اليسرى

ومن أسباب صداع العين اليسرى ما يلي :

• إرهاق العين

حدوث مضاعفات أو مشاكل في عملية الإبصار يمكن أن يسبب الصداع في العين اليسرى, العمل أمام أجهزة الكمبيوتر لفترات طويلة واستخدام الهواتف، أو القيام بأي نوع من الأعمال التي ترهق عينيك وتسبب جفاف العينين، يؤدي إلى زيادة نشاط المخ ويسبب صداع العين.

يمكن لبعض أمراض العيون أن تسبب هذا النوع من الصداع، مثل التهاب الصلبة وهو التهاب في المنطقة البيضاء من العين.

• عدوى التهاب الجيوب الأنفية

وهو التهاب في التجويف الأنفي يسبب الضغط، مما يسبب الصداع حول العينين و الم الراس من اليسار، وكذلك الألم حول الفك والجبهة والخدين والأسنان العلوية.

فسبب التهاب الجيوب الأنفية هو البكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات، وتستخدم المضادات الحيوية لعلاج التهاب الجيوب الأنفية الجرثومي.

 

أمراض العيون التي تسبب الصداع خلف العين

هناك العديد من أمراض العيون وغيرها من الحالات التي يمكن أن تسبب صداع العين،  تشمل هذه الخيارات ما يلي :

• المياه الزرقاء

الجلوكوما أو المياه الزرقاء هي عبارة عن مرض يصيب العين وخاصة العصب البصري مما يتسبب  في فقدان الرؤية المحيطية وعدم وضوح الرؤية بالإضافة إلي صعوبة التكيف مع الظلام.

هناك نوع من الجلوكوما يسمى زرق انسداد الزاوية الحاد يمكن أن يسبب الغثيان وصداع شديد في العين الخلفية، إذا واجهت هذه الأعراض، يجب أن ترى طبيب عيون على الفور.

• التهاب الصلبة

التهاب الصلبة هو التهاب حاد في الصلبة أو الطبقة الواقية لمقلة العين، وعادة ما يكون سببه أحد أمراض المناعة الذاتية، وتكون الأعراض المصاحبة له هي، الصداع خلف العين واحمرار العينين، والدموع،  وعدم وضوح الرؤية بالإضافة إلي الحساسية للضوء.

• التهاب العصب البصري

عادة ما يتسبب التهاب العصب البصري  في العين إلى حدوث  صداع شديد خلف العين، بالإضافة إلي عدم وضوح الرؤية، وفقدان رؤية الألوان، وظهور العوامات، والغثيان.

يمكن أن يؤدي تجنب الحالات التالية إلى تخفيف أو منع صداع العين اليسرى :

• • الصوت المزعج.
  • رائحة نفاذة قوية.
  • الجوع.
  • الضغط النفسي والتوتر.
  • الشرب.
  • التعب الجسدي.
  • قلة النوم.
  • الاستهلاك المفرط للمنشطات.
  • الخمول والكسل.

 

نصيحة مغربي

الم الراس من اليسار مرتبط بالكثير من الحالات المرضية الكامنة في الجسم مثل أمراض العين أو مشكلات الجيوب الأنفية وغيرها من الأمراض .