السكر الصائم من الاختبارات المستخدمة لتشخيص داء السكري، وهناك العديد من الفحوصات التي يمكن أن تساعد الأطباء في تشخيص مرض السكري، واختبار السكر الصائم واحد منها، ومن خلال مقالنا سنتعرف على  المعدلات الطبيعية لمستوى السكر في الدم ومزيد من المعلومات حول مرض السكري.  

المعدل الطبيعي للسكر في الدم

• السكر هو مصطلح عام للكربوهيدرات القابلة للذوبان ذات المذاق الحلو والمستخدمة في الأطعمة، السكريات الأحادية، المعروفة أيضًا باسم السكريات الأحادية.
• وتشمل الجلوكوز والفركتوز والجالاكتوز، السكريات المعقدة، والمعروفة أيضًا باسم السكريات الثنائية، هي جزيئات تتكون من اثنين من السكريات الأحادية المتصلين بواسطة روابط جليكوسيدية، الأمثلة الشائعة هي السكروز (الجلوكوز + الفركتوز) واللاكتوز (الجلوكوز + الجالاكتوز) والمالتوز (جزيئين من الجلوكوز)في الجسم.
• يتم تقسيم السكريات المعقدة إلى سكريات بسيطة، يشير سكر المائدة أو السكر المحبب أو السكر العادي إلى السكروز، وهو ثنائي السكاريد ويتكون من الجلوكوز والفركتوز.
• ويعتبر مستوى الجلوكوز في الدم هو تركيز الجلوكوز في دم الإنسان، الجلوكوز هو سكر بسيط، يحتوي على 70 كيلوغرامًا (150 رطلاً) من دم الإنسان دائمًا على حوالي 4 جرامات من الجلوكوز، كجزء من التوازن الأيضي.
• ينظم الجسم بدقة مستويات السكر في الدم، ويتم تخزين الجلوكوز في العضلات والهيكل العظمي وخلايا الكبد على شكل جليكوجين في الأفراد الصائمين.
• حيث يتم الحفاظ على نسبة السكر في الدم عند مستوى ثابت على حساب الجليكوجين المخزن في الكبد والعضلات الهيكلية, وفيما يلي القيم الطبيعية لـ السكر الصائم.

 

القيم الطبيعية لـ السكر الصائم

• يحتاج الجسم إلى الجلوكوز كطاقة، ويأتي الجلوكوز من الطعام، وقد تختلف القيمة الطبيعية قليلاً من مختبر لأخر.
• ويمكن أن تؤثر العديد من العوامل على مستوى السكر في الدم لدى الشخص، يمكن لآلية التوازن في الجسم لتنظيم نسبة السكر في الدم (تسمى توازن الجلوكوز)، أثناء التشغيل العادي، إعادة مستويات السكر الصائم في الدم إلى نطاق ضيق من حوالي 4.4 إلى 6.1 مليمول / لتر (79 إلى 110 ملجم / ديسيلتر) (من خلال اختبار جلوكوز الدم الصائم) .
• ويتراوح مستوى السكر في الدم الطبيعي للمرضى غير المصابين بالسكري (تم اختباره أثناء الصيام) بين 3.9 إلى 7.1 مليمول / لتر (70 إلى 130 مجم / ديسيلتر)، حيث يبلغ متوسط ​​مستوى السكر في الدم في العالم 5.5 مليمول / لتر (100 ملجم / ديسيلتر)، ومع ذلك فإن هذا المستوى يتقلب على مدار اليوم، يجب أن يكون لدى المرضى غير الصائمين وغير المصابين بالسكري مستويات جلوكوز في الدم أقل من 6.9 مليمول / لتر (125 مجم / ديسيلتر).
• وفقًا للوائح جمعية السكري الأمريكية، يجب أن يكون النطاق المستهدف لنسبة الجلوكوز في الدم لمرضى السكري 5.0-7.2 مليمول / لتر (90-130 مجم / ديسيلتر) قبل الأكل مباشرة، وأقل من 10 ملي مول / لتر (180 مجم / ديسيلتر) بعد الوجبات في غضون ساعتين (تقاس بمقياس الجلوكوز في الدم) وبذلك يمكن معرفة مستوى السكر الصائم للمرضى وغير المرضى, وهذه كانت القيم الطبيعية السكر الصائم.

 

سكر الدم الطبيعي بعد الوجبات

على الرغم من أن الوقت بين الوجبات يختلف اختلافًا كبيرًا، وأحيانًا عند تناول وجبة تحتوي على الكثير من الكربوهيدرات، إلا أن مستويات السكر في الدم البشري تميل إلى البقاء ضمن المعدل الطبيعي. ومع ذلك بعد فترة وجيزة من تناول الطعام، قد يرتفع مستوى السكر في الدم للمرضى غير المصابين بالسكري مؤقتًا إلى 7.8 مليمول / لتر (140 مجم / ديسيلتر) أو أعلى قليلاً. بالنسبة لمرضى السكري الذين يحافظون على  مستوى السكر في الدم  فإن جمعية السكري الأمريكية توصي  بأن يكون مستوى الجلوكوز في الدم بعد الأكل أقل من 10 مليمول / لتر (180 مجم / ديسيلتر)، ومستوى السكر الصائم هو 3.9 إلى 7.2 مليمول / لتر ( 70-130 مجم / ديسيلتر)، وبذلك يمكن السيطرة على مستوى السكر الصائم والمفطر أيضًا لدى هؤلاء المرضى. اقرا ايضا : " قياس السكر صائم | المعدل الطبيعي و التشخيص و العلاج "    

الإصابة بمرض السكري وتأثيره علي الأسنان

من المعروف أن مرض السكري يؤثر على أجزاء مختلفة من الجسم وسوف نوضح تأثيره على صحة الفم والأسنان كالتالي :

• يؤثر مرض السكري على جميع أجزاء الجسم، بما في ذلك الفم والأسنان، أظهرت الدراسات أن الإصابة بأمراض اللثة لدى مرضى السكري قد زادت، مما يجعل أمراض الفم والأسنان ممكنة التأثير على مضاعفاتهم (مثل ضعف البصر والكلى والأعصاب، إلخ).
• قد يتسبب التهاب اللثة الحاد أيضًا في ارتفاع مستويات السكر في الدم مثل الالتهابات الأخر التي تصيب الجسم، مما يجعل السيطرة على مرض السكري أكثر صعوبة، على العكس من ذلك، فإن علاج أمراض اللثة يمكن أن يحسن السيطرة على مستويات السكر في الدم.
• يتعرض مرضى السكر لخطر الإصابة بأمراض اللثة لأنهم عادة أكثر عرضة للعدوى البكتيرية ولديهم مناعة أقل من الأشخاص الأصحاء، مما يضعف قدرتهم على محاربة البكتيريا التي تصيب الفم.

  يزيد ارتفاع نسبة السكر في الدم من خطر حدوث المشكلات التالية :

• تسوس الأسنان

زيادة السكر في اللعاب تزيد من فرصة تسوس الأسنان.

• التهاب اللثة

إن التهاب اللثة إذا ترك دون علاج، فقد تتطور من عدوى بسيطة إلى عدوى متأخرة، وقد تصل إلى مرحلة تؤدي إلى فقدان الأسنان.

 

المشاكل الأخرى التي قد يسببها داء السكري الفموي

 

• القلاع

هي عدوى فطرية تصيب أنسجة الفم.

• • يمكن أن يؤدي جفاف الفم، الذي قد يسبب بعض الألم أو تقرحات الفم، إلى تسوس الأسنان وصعوبة التحدث والمضغ وزيادة الالتهابات الفطرية.
  • تأخر الشفاء بعد قلع الأسنان.

اقرا ايضا : " معدل السكر الطبيعي عند الاستيقاظ من النوم صباحاً "    

نصائح مهمة للحفاظ على صحة الفم والأسنان لدى مرضى السكري

بعد إجراء تحليل السكر الصائم وتشخيص الإصابة بمرض السكري فلابد من إتباع النصائح والإرشادات التالية :

• السيطرة على مستويات السكر في الدم (هذا هو العامل الأكثر أهمية).
• نظف أسنانك بفرشاة الأسنان ومعجون الأسنان مرتين على الأقل يوميًا، واستخدم الخيط مرة واحدة يوميًا على الأقل.
• الإقلاع عن التدخين بجميع أشكاله تمامًا.
• منع جفاف الفم الناجم عن مرض السكري عن طريق التحكم في مستويات السكر، وشرب كمية كافية من الماء خلال النهار، واستخدام علكة خالية من السكر أو بعض الأدوية للمساعدة في ترطيب الفم.
• تأكد من مراجعة طبيب الأسنان كل ستة أشهر على الأقل لإجراء الفحوصات والمتابعة.
• يجب إبلاغ طبيب الأسنان أن هذا الشخص مصاب بمرض السكري.
• إذا كنت تستخدم طقم أسنان فتأكد من تنظيفه كل يوم وتعقيمه.
• تأكد من فهم أعراض مشاكل الأسنان (مثل التهاب اللثة) وعلاجها مبكرًا.

 

نصائح عند رؤية طبيب الأسنان

عند زيارة طبيب الأسنان الخاص بك لابد من إتباع النصائح التالية :

• من الأفضل تحديد موعد في الصباح وذلك عندما يكون هرمون الكورتيزول مرتفعًا، مما يقلل من احتمالية حدوث نقص سكر الدم (هرمون الكورتيزول الذي تفرزه الغدد الكظرية يمكن أن يزيد من محتوى السكر في الدم).
• تجنب الإجهاد والتعب قبل حجز عيادة الأسنان.
• من المستحسن أن يتجنب المرضى الذين يستخدمون الأنسولين تحديد مواعيد لعيادة الأسنان خلال فترة ذروة عمل الأنسولين؛ وذلك لتجنب نوبات نقص السكر في الدم.
• إذا تعذر السيطرة على نسبة السكر في الدم، فقد يؤجل طبيب أسنانك الإجراء إذا كانت حالة طارئة.
• يجب على المريض أن يأكل ويتناول الدواء كالمعتاد.
• إذا كانت العملية التي يتم إجراؤها في عيادة الأسنان تتطلب عدم قدرة المريض على تناول الطعام بعد فترة من الوقت، فعليه التنسيق مع طبيب السكري مسبقًا لتعديل جرعة الدواء ووقت تناول الطعام.
• إذا شعرت بأعراض نقص السكر في الدم (ضبابية الوعي / الارتعاش / التعرق / سرعة دقات القلب) أثناء العلاج، يجب عليك إخطار طبيب الأسنان الخاص بك مباشرة.
• يمكن لأطباء الأسنان إجراء معظم إجراءات العلاج في عيادات الأسنان لمعظم مرضى السكر وغيرهم من الأشخاص الأصحاء، بما في ذلك زراعة الأسنان.

 

نصيحة مغربي

يمكن أن يحدد اختبار السكر الصائم ما إذا كنت مصابًا بمرض السكري أم لا، ولذلك إذا كنت قلقًا بشأنه، فيمكنك إجراء الاختبار بسهولة، ومن الأفضل تكرار الاختبار للحصول على نتيجة مؤكدة، ثم مراجعة الطبيب للحصول على النصيحة الطبية اللازمة لحالتك.   كان هذا مقالنا عن السكر الصائم نتمني أن يكون قد أفادكم.