البلغم الابيض ما هو إلا مخاط لزج تفرزه الخلايا وهذا البلغم ظهر بسبب تهيج في منطقة معينة في الجسم وتحديدًا الرئتين وقد يكون التهيج بسبب التلوث الموجود في البيئة المحيطة بالشخص أو تعرضه لمواد سامة مثل التدخين بجانب أسباب عدة أدت لظهور هذا التلوث سنعرضها لكم. وهناك أهداب تستطيع التخلص من هذا البلغم أول بأول ولكن عندما تصل درجة التلوث أو الالتهاب إلى درجة كبيرة حينها تعجز الأهداب عن التخلص من هذا البلغم ومن هنا يبدأ بالتجمع ويعتمد البلغم على نوعية الالتهاب سواء كان بكتيري أم فيروسي ؟  

البلغم الابيض

ينشأ البلغم بسبب حدوث تلوث والتهاب الرئتين وكما ذكرنا من قبل قد يكون الالتهاب بكتيري أو فيروسي فقد تختلف الأعراض حسب نوعية الالتهاب. لمعرفة الموضوع بشكل أكبر تابع التالي :

• إذا أصيب الشخص بالتهاب بكتيري مع التلوث فإن ذلك سيؤدي إلى تغير لون البلغم وقد يدل اللون على مدى حجم الالتهاب الموجود فعلى سبيل المثال إذا كان البلغم أبيض أو شفاف فإن ذلك يدل على أن الأمر في البداية.
• إذا بدأت الألوان في التدرج من الأبيض إلى البلغم الأبيض المصفر ثم إلى الأصفر ثم الأصفر القاتم أو البني ومن الممكن أن يصل إلى اللون الأسود أو اللون الأحمر أي ممزوج بالدم.

الجدير بالذكر أنه كلما زادت حدة اللون دل ذلك على أن الأهداب عاجزة عن القيام بوظيفتها وهو التخلص من البلغم.  

هل لون المخاط أو البلغم دليلاً على الإصابة بالمرض

أكدت بعض الدراسات من خلال إجراء العديد من الفحوصات والاختبارات أن لون المخاط دليل لوجود  ملوث أو فطريات,وقد يكثر البلغم مع حالات البرد والسعال ويعتبر مؤشرًا على وجود مرض الحساسية أو الربو أو التهاب في القصبة الهوائية. أما إذا كان البلغم مزمن فهذا يدل على إصابة الشخص بسرطان الرئة ويجب عليه الرجوع إلى الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة. ومن هذه الحالات ما يلي :

• البلغم الهش

دليل على إصابة الشخص بمرض السل.

• البلغم الرمادي

قد يكون دليلاً على بدء التعافي من الالتهاب الرئوي الحاد.

• البلغم البني أو الأسود

قد يظهر بسبب إصابة الشخص بعدوى فطرية ومن الممكن حدوث نزيف.

• البلغم الدموي

قد يشير إلى سرطان الرئة أو التهاب رئوي حاد.

• البلغم الابيض

يدل ذلك على احتقان الجيوب الأنفية وتورم الأنسجة مما يؤدي إلى نزول المخاط إلى الجهاز التنفسي.

• البلغم الأصفر

هذا مؤشر على بدء خلايا الدم البيضاء بالدفاع ومحاربة الجراثيم والعدوى مما يؤدي إلى التصاقها بالمخاط ولهذا يظهر باللون الأصفر.

اقرا ايضا : " أسباب البلغم بدون سعال و العلاجات الطبيعية "   

أسباب الإصابة بالبلغم الأبيض

يحدث البلغم الابيض نتيجة لعدة حالات صحية، وقد ينقسم إلى نوعين وهما البلغم الأبيض الرغوي الذي يوجد معه فقاعات والبلغم الأبيض الصلب.

• أسباب الإصابة بالبلغم الأبيض الرغوي

  • التهاب الشعب الهوائية البكتيري والفيروسي.
  • انسداد الرئة
  • ارتجاع المريء.
  • الوذمة الرئوية.

 

• أسباب الإصابة بالبلغم الأبيض الصلب

عادة ما ينتج البلغم الابيض الصلب، عن الإصابة بعدوى بكتيرية في الشعب الهوائية، وهو ما يعد  من الحالات الصحية التي تتطلب استشارة الطبيب لمعرفة نوعية المضاد الحيوي الذي يجب تناوله.

 

متى يجب استشارة الطبيب

• إذا قمت بتناول الأدوية ولم يتم التخلص من الأعراض بعد مرور 10 أيام.
• كما يجب الرجوع إلى الطبيب أيضًا إذا تفاقم الأمر ووصل إلى حد نزول البلغم الدموي أو الأسود أو البني.
• إذا كان المصاب يشعر بضيق تنفس أحيانًا أو القيء.

 

طرق طبيعية للتخلص من البلغم الابيض

هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكنها المساعدة في التخلص من البلغم الابيض، منها :

• تناول الماء مع الليمون، الذي يعتبر من الطرق الفعالة والمضمونة للتخلص من البلغم ويتم إضافة أوراق النعناع الأخضر وتناوله بصفة مستمرة في اليوم من 4 إلى 5 أكواب.
• الغرغرة بالليمون لتنظيف وتطهير الحلق.
• تناول البابونج أو الغرغرة به حيث يعمل كمضاد للالتهاب والتخلص من التلوث تحديدًا للمدخنين يمكنه تناول البابونج بصفة مستمرة حيث يعمل على تنظيف الحلق من النيكوتين.
• تناول الثوم من 3 إلى 4 فصوص صباحًا لتطهير الحلق من الالتهاب سواء بكتيري أو فيروسي.

تجدر الإشارة إلى أن هذه الطرق من الخيارات العلاجية المؤقتة لحين استشارة الطبيب، ويجب عدم إتباعها قبل مراجعة الطبيب.  

علاج البلغم الابيض

تشمل طرق علاج البلغم الأبيض، الخطوات التالية :

• الحفاظ على إبقاء الجسم مرطبًا من خلال تناول كمية وفيرة من الماء والسوائل وذلك حتى لا يصبح البلغم سميكًا مما يؤدي إلى زيادة السعال.
• الحصول على قسط من الراحة والامتناع عن المجهود الشاق حتى تحافظ على طاقة الجسم لكي تتمكن من التخلص من العدوى ومحاربتها.
• استنشاق البخار كونه من الطرق الفعالة حيث يؤدي ذلك إلى طرد البلغم بشكل سهل بعد أن يتدفق البخار إلى الجهاز التنفسي.
• استخدام الأدوية التي ينصح بها الطبيب مثل مزيلات الاحتقان وأدوية إفراز الشعب الهوائية ومضادات السعال والتي تعمل على منع انتشار الفيروسات والبكتيريا.
• تناول مياه دافئة مع إضافة القليل من الملح لتطهير الحلق وقتل البكتريا.

اقرا ايضا : " فوائد اليانسون للصدر ودوره في طرد البلغم خارج الممرات التنفسية "   

أعشاب طبيعية لمحاربة البلغم الأبيض

من المعروف أن العسل النحل واحدًا من أكثر الوصفات الطبيعية والفعالة في طرد البلغم وتهدئة السعال ويتم تناوله من خلال إضافة ملعقة من العسل النحل إلى نصف ليمونة وإضافة القليل من الماء الدافئ سيساعدك هذا المزيج على التخلص من البلغم. كذلك تناول الزنجبيل حيث يعمل على إزالة الاحتقان ومحاربة العدوى وتطهير مجرى التنفس,كما يُنصح بتناول ملعقة من الكركم وإضافته إلى كوب من الماء الساخن  حيث يعمل على قتل البكتيريا وتقوية الجهاز المناعي ويتم تناوله مرتين يوميًا في الصباح وقبل النوم.  

نصيحة مغربي

يجب الابتعاد عن مسببات الإصابة بالبلغم، مثل التدخين والتعرض لبيئة ملوثة، وعند ظهور البلغم الابيض لابد من معالجة الأمر سريعًا عن طريق تناول السوائل بكثرة حتى لا تحدث آثار جانبية أو زيادة الالتهاب، ومن ثم التوجه للطبيب والحصول على العلاج المناسب.