اعراض البرد هي عبارة عن ردة الفعل الناتجة عن مقاومة جهاز المناعة داخل جسم الإنسان للعدوى الفيروسية التي أصابته، وليس بسبب الفيروس نفسه. هو ما نتعرف عليه بمزيد من التفاصيل في سياق هذا التقرير حول نزلات البرد وأعراضها وأسبابها، وكذلك طرق العلاج الصحيحة.  

نزلات البرد

نزلات البرد هي عدوى فيروسية ، تصيب الإنسان بشكل شائع وتنتشر في الحلق، والأنف، والجيوب الأنفية، والمجاري التنفسية العليا. وتعرف أيضًا نزلات البرد بعدة مسميات أخرى، منها الزكام، والرشح، والضود، والضناك، حيث تسببها عدة أنواع من الفيروسات وفي أغلب الأحيان لا تحتاج لعلاج. وقد تزول هذه العدوى تلقائيًا، بفعل الجهاز المناعي للإنسان خلال مدة تتراوح بين أسبوع إلى أسبوعين. ووفقًا للدراسات والأبحاث العلمية التي أجريت حول نزلات البرد، فقد تبين إن هذه العدوى قد تصيب الأطفال بمعدل 6 مرات في العام الواحد، بينما تصيب البالغين بنحو 4 مرات سنويًا.  

أسباب الإصابة بالبرد

الفيروسات هي السبب الرئيسي للإصابة بنزلات البرد، عن طريق انتقال العدوى من شخص مصاب إلى شخص سليم، سواء في الأماكن المغلقة أو المزدحمة. ومن أبرز الفيروسات المسببة للبرد، ما يلي:

• الفيروس الأنفي.
• فيروس كورونا كما يعرف أيضًا باسم فيروس المكلل. (ويختلف عن فيروس كورونا المستجد)
• فيروس نظير الإنفلونزا.
• الفيروس التنفسي الخلوي البشري.

 

اعراض البرد

تختلف اعراض البرد عند الأطفال بالمقارنة بالأشخاص البالغين، خاصة وأن هذه الأعراض تظل لفترة أطول عند الأطفال في بعض الأحيان. حيث يكون أول يومين أو ثلاثة من الإصابة بالفيروس، أصعب مراحل البرد للمصاب، والتي تظهر فيها الأعراض بشكل شديد. وتتمثل هذه الأعراض فيما يلي:

• الشعور بالصداع.
• الشعور بآلام في عضلات الجسم.
• رشح في الأنف وسيلان.
• الشعور بضغط شديد على الأذنين.
• تدميع العيون.
• ضعف حاستي التذوق والشم.
• بحة في الصوت.
• رجفة ورعشة الجسم.
• الشعور بالتعب العام والإجهاد والإرهاق.
• النعاس المستمر والرغبة في النوم.

  الجدير بالذكر، أن ارتفاع درجة الحرارة من الأعراض غير الشائعة، في الالتهابات الفيروسية. ولكن قد يصاب الشخص في بداية نزلة البرد بارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم لا يزيد عن 38.5 درجة.  

متى يتم مراجعة الطبيب

هناك العديد من الأعراض الخطيرة إذا ما ظهرت في حالات البرد والزكام، يجب مراجعة الطبيب في أسرع وقت وذلك لتجنب حدوث أي مضاعفات محتملة.

 اعراض البرد المقلقة للبالغين:

• ارتفاع حرارة جسم الإنسان، خاصة إذا تخطت 38.5 درجة مئوية.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم، لأكثر من 5 أيام أو بعد انخفاضها.
• الصفير أثناء التنفس.
• الشعور الصداع.
• الشعور بآلام شديدة في الحلق.
• صعوبة في التنفس.
• السعال المصاحب لبلغم مع دم.
• ألم شديد في الصدر.
• استمرار أعراض البرد العادية لأكثر من 21 يوم.

 اعراض البرد الخطيرة للأطفال:

• ارتفاع درجة حرارة الجسم، لنحو 38 درجة مئوية لحديثي الولادة حتى عمر 3 أشهر.
• استمرار ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من 48 ساعة.
• السعال.
• النوم المستمر للطفل دون المعتاد.
• صفير أثناء تنفس الطفل.
• ألم في الأذن.
• بكاء وصراخ الطفل بشكل مبالغ.

الجدير بالذكر، إنه من الصعب تحديد شدة نزلات الرد عند الأطفال. لذلك فيرجى مراجعة طبيب الأطفال فورًا خاصةً في حالات الأطفال الذين يصعب التعرف على شدة الأعراض لديهم بسبب صغر سنهم، وذلك للحصول على الرعاية الطبية السليمة.  

عوامل الخطر

هناك مجموعة من العوامل التي تلعب دورًا كبيرًا في زيادة خطر الإصابة بمضاعفات نزلة البرد. ومن أهم عوامل الخطر ما يلي:

• الأطفال من عمر 5 سنوات فأقل.
• كبار السن ممن تزيد أعمارهم عن 65 عامًا.
• النساء الحوامل.
• الأشخاص الذين يعانون من مرض الربو.
• الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري.
• الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب.

 

طرق الوقاية من الإصابة بالبرد

تعتبر العدوى الفيروسية، من أهم مسببات الإصابة بنزلات البرد. لذلك فإن الوقاية من هذه العدوى تجنب الإنسان الإصابة بها، وذلك من خلال اتباع عدة طرق وقائية. وتتمثل هذه الطرق الوقائية في الخطوات التالية:

• الحرص على نظافة وغسل اليدين جيدًا قبل وبعد الأكل.
• الاهتمام بغسل اليدين بالطريقة الصحيحة، بعد استعمال المرحاض.
• الحرص على تعقيم اليدين باستمرار.
• عدم استخدام اليد في لمس الأغشية المخاطية بالوجه، مثل الأنف والعين والفم.
• تجنب مخالطة المرضى الحاملين للفيروسات.
• الحرص على تعقيم كافة الأدوات الشخصية، وعدم تبادل استخدامها مع أي شخص.
• ارتداء الكمامات الطبية، حال التواجد داخل أماكن الخطر مثل المستشفيات او العيادات أو المراكز الطبية.

 

علاج نزلات البرد

نزلات البرد من المشكلات الصحية المحدودة، وهو ما يعني أن معظم الحالات المصابة به، تشفى بشكل تلقائي، دون أي تدخل علاجي. ولكن قد يتم علاج الأعراض المصاحبة لها سواء عن طريق الأدوية أو بعض الطرق المنزلية.  

علاج اعراض نزلات البرد بالأدوية

هناك العديد من الأدوية التي تستخدم في علاج أعراض نزلات البرد، وللتخفيف من حدتها لحين القضاء على الفيروس نهائيًا. ومن هذه الأدوية ما يلي:

• أدوية المسكنات:

تستخدم هذه الأدوية  وفق ارشادات الطبيب في تسكين الآلام الناتجة عن الصداع، أو ارتفاع درجة حرارة الجسم، وكذلك احتقان الحلق، ومن هذه الأدوية، الباراسیتامول، والآيبوبروفين،

• أدوية مضادات الاحتقان الانفية:

وتكون هذه الأدوية في شكل بخاخات او نقاط للأنف، ويستثنى من  استخدام هذا الدواء الأطفال أقل من 6 سنوات، لخطورته على الصحة العامة. في حين يوصي الأطباء بألا تزيد مدة العلاج عن 3 أيام.

• أدوية مضادات السعال:

يصف الأطباء شراب مضاد السعال والرشح للأطفال أقل من 4 سنوات، مع ضرورة تجنب إعطاء هذا الدواء للأطفال بالتزامن مع أدوية مضادات الهستامينن أو المسكنات. وذلك لاحتوائهم على بعض المركبات المتشابهة مع مكونات شراب السعال، الأمر الذي قد يصيب الطفل بمخاطر الجرعة الزائدة من الدواء.

• أدوية مضادات الهستامين:

تعمل هذه الأدوية على وقف سيلان الأنف والحد من العطس المستمر، وبالتالي التخفيف من حدة أعراض نزلات البرد.  

علاج اعراض البرد في المنزل

هناك عدد من النصائح والإجراءات المنزلية للتخفيف من حدة الأعراض المصاحبة للبرد، وهي كما يلي:

• تناول المزيد من السوائل بشكل يومي، مثل المياه والعصائر الطبيعية.
• تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين.
• الحصول على قسط كافٍ من الراحة داخل المنزل.
• الحفاظ على رطوبة الغرفة ودرجة حرارتها.
• تناول كوب من مشروب الليمون الدافئ.
• تناول العسل الأبيض قبل النوم للتقليل من السعال.
• ترطيب الحلق، عن طريق الغرغرة بمحلول ملحي.
• استخدام المحاليل الملحية، عن طريق التقطير بالأنف، للتخلص من احتقان الأنف.
• يمكن استخدام طريقة شفط الأنف خاصة لدى الرضع وذلك بواسطة أداة طبية مخصصة لذلك.

"أفضل طرق علاج السخونة عند الاطفال"  

نصيحة مغربي

الإصابة، بنزلات البرد من الأمور الشائعة بين الناس، بسبب انتقال العدوى الفيروسية من شخص لآخر. ولكن وبالرغم من أن معظم حالات البرد والزكام لا تحتاج لتدخل طبي. إلا أن هناك بعض الأعراض الشديدة التي  تتطلب مراجعة الطبيب سريعًا لتجنب حدوث أي مضاعفات.