أعراض جفاف العين كثيرة ومتعددة خاصة وأن حالات الإصابة بمرض جفاف العين تعتبر واحدة من أكثر الإصابات انتشارا، وتحدث عندما تكون الدموع غير قادرة على منح العين مقدار الترطيب الكافي لها، ويمكن أن يكون السبب وراء ذلك أن دموع الفرد غير كافية لتوفير الترطيب للعين وغير مستقرة من حيث مقدارها، إلى جانب عدة عوامل مختلفة سوف نتناولها في هذا المقال.  

ما هو جفاف العين

جفاف العين هو عبارة عن مرض عارض يصيب العينين بسبب عدة عوامل وأسباب، يمكن معرفتها عن طريق أعراض جفاف العين قبل أن تبدأ في خطة العلاج الصحيحة, ويحدث جفاف العينين نتيجة أن الدموع التي تفرزها العين غير كافية للترطيب، فعلى سبيل المثال قد يتأثر ترطيب العين ويحدث بها جفاف إن كانت الدموع الموجودة بها والتي يتم إفرازها ليست كافية للحصول على الترطيب المطلوب، وقد ينتج عن عدم استقرار الدموع في العين أحيانًا الإصابة بالتهاب في سطح العين، مما قد يحدث ضرر وتلف في سطح العين.  

أعراض جفاف العين الطبية

عادة ما يشعر الأفراد المصابون بحالات جفاف العيون ببعض الأعراض التي تتسبب لهم في الانزعاج وانعدام الراحة، فإذا ظهرت أحد أعراض جفاف العين عليك فغالبا ما سوف تشعر حينها بحرقان أو لسعة بسيطة في عينيك, ويعد جفاف العين في حد ذاته واحد من ضمن الأعراض المرضية، ولا يعد مرضًا منفردًا. ولكنه عادة ما يكون مرتبط بحدوث بعض الأعراض الأخرى قد يكون عرضًا واحدًا أو أكثر من كل مما يلي :

• الشعور بحالة من الوخز في العين أحيانًا، والشعور بحكة شديدة وكذلك خشونة مما يدل على شدة الجفاف في العينين.
• ظهور مادة من الصديد اللزج في كلتا العينين أو إحداهما أو خارج العينين وحولهما.
• شعور المصاب بحساسية تجاه النظر إلى الضوء.
• احمرار العينين الذي من أهم أعراض جفاف العين .
• الشعور بوجود جسم غريب داخل العينين.
• صعوبة شديدة أثناء محاولة ارتداء العدسات اللاصقة في العين.
• مواجهة صعوبات كثيرة أثناء محاولة القيادة في الليل.
• تحول العيون في وقت طويل إلى عيون دامعة، وتعد تلك الحالة استجابة ورد فعل تلقائي من الجسم للتهيج في مواجهة أعراض جفاف العين
• إرهاق العين، وحدوث تغير في الرؤية لدى المصاب من شدة الإرهاق والانزعاج.
• صعوبة في تحمل العين للضغوط والمجهود المبذول بعد القراءة ولو كانت لمدة قصيرة.
• زيادة الإحساس بحالة تغيم العين وتشويش الرؤية في أثناء نهاية اليوم، وبالأخص كذلك بعد تركيز النظر على نقطة واحدة مما يجعل العين مشوشة.
• ظهور المخاط الأبيض الذي يكون عبارة عن خيط بسيط في منطقة حول العيون، أو بداخلها.

اقرا ايضا :  " سبب جفاف العين | إليك الأسباب و طرق العلاج  "  

طرق الوقاية من الإصابة بجفاف العين

هناك عدة احتياطات ونظم حياتية يمكن إتباعها لتجنب الوقوع في المشاكل المتكررة التي تخص العين، والتي من أكثرها انتشارا هو الشعور بأحد أعراض جفاف العين, يمكن تحقيق الوقاية من تلك المشكلة من خلال حماية العينين من التعرض لبعض المؤثرات والمثيرات الخارجية قدر الإمكان مثل تجنب تعريض العين للرياح بشكل مباشر أو الأوساط الجافة باستمرار، وكذلك تجنب التعرض للمواد الكيميائية المهيجة للعين والتي تصيبها فيما بعد بالجفاف. ويتم ذلك من خلال عدة طرق مختلفة و التي أبسطها هو ارتداء النظارات أو الحرص على ارتداء النظارات الطبية وكذلك نظارات السباحة في حين الحاجة لها أو في موضعها, بينما ينبغي عليك الحرص على تخصيص قسطا من الراحة يجب أخذه في وسط القيام بأداء أنشطة تتطلب منك التركيز لفترات طويلة والتي تلزمك بالنظر بشكل متواصل. كما أن هناك إجراءات يومية أخرى يجب إتباعها خاصة في أثناء ساعات العمل أو الدراسة على الحاسوب مثل قيامك برفع شاشة الحاسوب الخاص بك في مستوى أقل ارتفاعا قليلا عن مستوى عينيك، وذلك من أجل العمل على تجنب قيامك بفتح جفني العين بصورة كبيرة الاتساع، وعلى جانب آخر يمكنك البدء في التوقف عن عادات معينة تسبب جفاف العين وتزيد من احتمالية حدوثه مثل التدخين، أو التعرض للدخان بشكل عام.  

طرق علاج جفاف العين

قد يسهم تناولك لبعض العلاجات الخاصة بمشكلة جفاف العين في توفير بعض الارتياح بقدر كبير لعينيك، تلك العلاجات هي التي تشمل العديد من الأقسام المشتركة مثل إعادة ترتيب الروتين اليومي وإضافة بعض التعديلات على النمط اليومي للحياة, والآخر هو استخدام بعض القطرات المتخصصة في عملية ترطيب العين بصورة كافية وجرعات محددة. كما أن تلك الوسائل العلاجية غالبا ما سوف تلتزم بعدد منها لتوفير الراحة من الجفاف الذي من الممكن أن تشعر به لمدة ليست محدودة، ويمكنك تدبر تلك العلاجات لأجل غير مسمى لكي تتمكن من السيطرة التامة على مشكلة الشعور ببعض أعراض جفاف العين.  

حالات فردية يحدث فيها جفاف العين

قد تشعر ببعض أعراض جفاف العين التي لا تتكرر إلا في مواقف محددة معك، فمنها مثلا ما يحدث لك أثناء ركوبك طائرة، أو عند تواجد الفرد داخل غرفة مكيفة أو مكان مغلق به مكيفات هواء، وقد تشعر بأحد أعراض جفاف العين في حالة ركوبك دراجة في مكان مفتوح في الهواء الخارجي. كما أن حالات الإصابة بأحد أعراض جفاف العين تحدث بنسب أكبر مع الأفراد الذين يقومون بالجلوس أمام شاشات الكمبيوتر أو اللاب توب لفترات طويلة وتحديدا إن كان ذلك ضمن طبيعة عملهم أو دراساتهم, لذا فمن الضروري عند تعرضك لأحد أعراض جفاف العين بسبب تلك الأحداث السابقة لابد وأن تقوم باستخدام بعض القطرات المرطبة والأدوية التي تفيد في تلك الحالة بعد ذلك حتى لا تزيد من سوء الأمر وتشعر بالارتياح في عينيك.   [embed]https://www.youtube.com/watch?v=XhS2vJjhVh4[/embed]  

نصيحة مغربي

هناك بعض أعراض جفاف العين التي قد تلزمك عند الشعور بها إلى استشارة الطبيب والعمل بنصيحته، فإن شعرت بأي من أعراض جفاف العين عليك القيام بمراجعة الطبيب وشرح تلك العلامات له، حيث يقوم الطبيب بالكشف على عينيك وإجراء الفحوصات المطلوبة ووصف بعض العلاجات والأدوية اللازمة التي عادة ما تشمل قطرات وفترات راحة وإجراءات أخرى.