تعرف خلال هذا المقال على أسباب البلغم وهو عبارة عن مخاط يكونه الجسم ليحافظ على رطوبة الممرات التنفسية وليحتفظ بالبكتيريا والأجسام الغريبة مما يمنع تعريض الشخص للعدوى أو أمراض الجهاز التنفسي، وعندما يكون الشخص مصابًا بالتهاب في الرئتين يتم إنتاج كمية أكبر من المخاط ويتخلص منه الجسم عن طريق السعال المصحوب بالبلغم، فيما يلي تعرف على أسباب البلغم الأكثر شيوعًا.
أسباب البلغم
هناك العديد من أسباب البلغم المختلفة التي تدفع الجسم إلى إنتاج المخاط الزائد فيما يلي قائمة ببعض هذه الأسباب :
يعتبر التدخين أحد أبرز أسباب البلغم حيث أنه عند المدخنين يتراكم المخاط في الرئتين مما يسبب السعال والذي قد يكون ذو لون أخضر أو أصفر أو دموي.
الأشخاص المصابون بالربو لديهم ممرات هوائية حساسة لمسببات الحساسية والتلوث البيئي ويعانون بصفة متكررة من التهابات الجهاز التنفسي، ويمكن أن تؤدي هذه الحساسية إلى التهاب الشعب الهوائية وتعتبر إحدى أسباب البلغم
التليف الكيسي يعتبر من أسباب البلغم فهو أحد الأمراض الوراثية الذي يسببه خلل في أحد الجينات ويؤدي إلى انسداد المسالك الهوائية الصغيرة بسبب المخاط السميك مما يسبب صعوبات في التنفس، ويؤدي تكون هذا المخاط السميك إلى توفير بيئة مثالية لنمو البكتيريا ولذلك يُصاب معظم الأشخاص الذين يعانون منه بالعدوى البكتيرية المزمنة في الرئة.
قد يكون البلغم الذي يختلف لونه عن اللعاب علامة على الإصابة بالتهابات في الجهاز التنفسي، قد يكون للبلغم أيضًا قوام كثيف ورائحة كريهة، يبدأ لون البلغم في حالة العدوى باللون الأخضر الداكن في المراحل الأولى من العدوى ويخف تدريجياً مع تحسن العدوى، وبعض أنواع الالتهابات الأخرى يصبح لون البلغم أصفر أو رمادي أو لون الصدأ.
الأنفلونزا تعتبر عامل رئيسي وأحد أسباب البلغم وقد تؤدي الإصابة بعدوى فيروس الأنفلونزا إلى ظهور البلغم الأخضر بالإضافة إلى مجموعة من الأعراض الأخرى وتشمل ما يلي :
-
- ارتفاع درجة الحرارة.
- الشعور بالضعف والتعب.
- صداع الرأس.
- الآلام والأوجاع العامة والسعال الصدري.
- أعراض تشبه أعراض البرد مثل انسداد أو سيلان الأنف والعطس والتهاب الحلق.
التهاب الشعب الهوائية هي عدوى تصيب الشعب الهوائية الرئيسية في الرئة والقصبات الهوائية والتي تلتهب وتنتج مخاطًا إضافيًا، ويعتبر من ضمن أسباب البلغم.
ولذلك فإن الأشخاص المصابون بهذه الحالة يسعلون سعال مصحوباً بالبلغم الأصفر أو رمادي أو أخضر بالإضافة إلى الأعراض التالية :
-
- صعوبة في التنفس.
- تزايد معدل ضربات القلب.
- ارتفاع درجة الحرارة والعرق والرعشة.
- فقدان الشهية والشعور بالتوعك.
وعادةً يستمر التهاب الشعب الهوائية الحاد حوالي ثلاثة أسابيع، أما التهاب الشعب الهوائية المزمن فهو سعال يومي ينتج عنه بلغم ويستمر لمدة 3 أشهر على الأقل ويحدث لمدة عامين متتاليين، وهو أحد أعراض أمراض الرئة الأخرى بما في ذلك انتفاخ الرئة ومرض الانسداد الرئوي المزمن.
ويمكن علاج معظم حالات التهاب الشعب الهوائية الحاد في المنزل باستخدام الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) وشرب الكثير من السوائل الدافئة.
الدرن من الامراض التي تعتبر ضمن أسباب البلغم فإذا كان شخص ما مصابًا بالدرن، فقد يسعل البلغم الأخضر أو الدموي، بالإضافة إلى ذلك سوف يعاني أيضًا من أعراض أخرى وتشمل ما يلي :
-
- فقدان الوزن.
- التعرق الليلي.
- الحمى والشعور بالتعب.
- التورم في الرقبة.
ويعتبر السل حالة خطيرة ولكن يمكن علاجها بجرعة من المضادات الحيوية لمدة 6 أشهر اعتمادًا على طبيب متخصص في علاج أمراض الجهاز التنفسي.
اقرا ايضا : " علاج السعال الشديد مع البلغم عند الأطفال "
طرق علاج البلغم
يتوقف علاج البلغم على تحديد أسباب البلغم فإذا كان البلغم سميك ومستمر ولم تستطع إيقافه بالطرق العلاجية المنزلية استشر الطبيب لتشخيص السبب وتقديم الخطة العلاجية المناسبة.
وعادةً تشمل طرق علاج البلغم ما يلي :
- استخدام الأدوية الطاردة للبلغم التي يمكن استخدامها بدون وصفة طبية لتعمل على طرد البلغم وتسهيل عملية التنفس.
- استخدام أحد المحاليل الملحية مفرطة التوتر التي تعمل على تخفيف المخاط، يمكن أن تستنشقها من خلال البخاخات.
- استخدام المضادات الحيوية إذا كان السبب وراء تكون المخاط هو العدوى البكتيرية.
طرق علاج البلغم في المنزل
قد يقترح طبيبك أيضًا بعض خطوات الرعاية الذاتية التي يمكنك القيام بها في المنزل للمساعدة في تقليل المخاط مثل :
- الغرغرة بالملح والماء الدافئ يمكن أن يساعد على إزالة المخاط من نهاية الحلق وقد يساعد في قتل البكتيريا.
- ترطيب الهواء حيث يمكن أن تساعد الرطوبة في الهواء في الحفاظ على رقة المخاط.
- شرب كمية كافية من السوائل وخاصة الماء لتخفيف الاحتقان ومساعدة المخاط على التدفق.
- السوائل الدافئة ولكن تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- تجنب استخدام مزيلات الاحتقان؛ فهي قد تجفف الإفرازات، إلا أنها قد تزيد من صعوبة تقليل المخاط.
- تجنب التعرض للمهيجات مثل العطور والمواد الكيميائية والتلوث لأنها تهيج الأغشية المخاطية مما يشير إلى أن الجسم ينتج المزيد من المخاط.
- الإقلاع عن التدخين مفيد خاصةً إذا كنت تعاني من أمراض الرئة المزمنة بما في ذلك الربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن.
متى تزور الطبيب
- يجب على أي شخص يشتبه في إصابته بالسل التماس العناية الطبية والحصول على العلاج.
- كذلك إذا كنت مصابًا بالتهاب رئوي عليك أيضًا التحدث إلى الطبيب، قد يكون من الصعب تشخيص الحالة لأنها تشترك في الأعراض مع التهابات الجهاز الهضمي الشائعة الأخرى.
- إذا كنت تعاني من سعال حاد يستمر لأكثر من 3 أسابيع ولا يستجيب للعلاج.
- إذا كانت درجة حرارتك تزيد عن 100.4 درجة فهرنهايت لأكثر من 3 أيام لأنها علامة على الإصابة بالتهاب رئوي.
- إذا كان السعال مخلوطا ً بالدم أو كان الشخص يتنفس بشكل سريع.
- إذا كان خروج البلغم مصحوباً بآلام الصدر أو تشعر بالنعاس بشكل مستمر.
- إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون بشكل مستمر من التهاب الشعب الهوائية.
نصيحة مغربي
يدل إنتاج المخاط بكميات كبيرة إلى مشكلة بسيطة مثل الإصابة بالعدوى نتيجة الإصابة بنزلات البرد أو الانفلونزا وعادة يأخذ فترة ثم يزول من تلقاء نفسه، ويمكن التخفيف منه من خلال طرق العلاج المنزلية، ومع ذلك قد يكون البلغم مستمر ويشير إلى علامة أشد خطورة يمكن تشخيصها باستشارة الطبيب حيث يحدد طريقة العلاج المناسبة لك.
