هل تشعر بألم يشبه الصداع خلف عينك اليمنى؟ هناك أسباب مختلفة مثل إجهاد العين أو الحساسية تجاه الضوء والصداع قد تؤدي إلى هذه المشكلة، لذلك إذا كنت تواجه ذلك حقًا ستجد في مقالنا التالي شرح لمجموعة من أسباب ألم العين اليمنى مع صداع وطرق العلاج التي تساعدك على التخلص من ذلك الشعور نهائيًا, وفيما يلي أسباب ألم العين اليمنى مع صداع.  

أسباب ألم العين اليمنى مع صداع

عندما تشعر بألم في عينك اليمنى مع الصداع ربما يكون ذلك ناتجًا عن إصابتك بالمشاكل الصحية التالية :

• إجهاد العين

يمكن أن يؤدي التركيز على الشاشات لفترات طويلة إلى إجهاد العين، والذي يمكن أن ينتج أيضًا عنه مشاكل في الرؤية، ويشعر الشخص بألم خلف إحدى العينين أو كلتيهما، كذلك قد يعاني من الرؤية الضبابية.

تتضمن بعض المشكلات الصحية الأساسية التي تسبب إجهاد العين ما يلي :

• • التهاب العصب البصري.
  • التهاب يصيب الجزء الأبيض من العين.
  • الجلوكوما وهو مرض يصيب العصب البصري.
  • مرض جريفز وهو اضطراب في المناعة الذاتية.
  • التحديق في شاشة الكمبيوتر أو التلفزيون أو الهاتف لفترات طويلة, وهذه إحدي أسباب ألم العين اليمنى مع صداع.

 

• الصداع النصفي

الصداع النصفي هو حالة مرضية شائعة جدًا، وتسبب الشعور بألم شديد خلف العينين يمكن أن يستمر لمدة تصل نحو 72 ساعة يعاني المريض خلالهم من الأعراض التالية :

• • ألم في العين.
  • الدوخة.
  • الغثيان والتقيؤ.
  • الحساسية للضوء والصوت.
  • التغيرات المزاجية.
  • ضعف البصر.

في حين أن الأطباء غير متأكدين مما يسبب الصداع النصفي على وجه التحديد، أجمعوا على وجود مجموعة من الأسباب الشائعة تؤدي إلى الإصابة به مثل :

• • التوتر أو القلق.
  • تناول الشوكولاتة أو الكحول.
  • عدم الحصول على قدر كافي من النوم.
  • الروائح القوية أو الدخان أو الأضواء الوامضة, و هذه إحدي أسباب ألم العين اليمنى مع صداع.

 

• التهاب الجيوب الأنفية

يسبب التهاب أو احتقان الجيوب الأنفية ضغطًا يسبب ألمًا خلف العينين، أو في جزء آخر من الرأس مثل الجبين أو الخدين، وتتضمن الأعراض الشائعة لالتهاب الجيوب الأنفية ما يلي :

• • احتقان بالأنف.
  • الشعور بالإعياء.
  • الألم الذي يزداد سوءًا عند الاستلقاء.
  • ألم في الأسنان العلوية.

ويمكن أن ينتج التهاب الجيوب الأنفية عن العدوى بأنواع من البكتيريا أو الفطريات أو الفيروسات، أو يكون الاحتقان ناتجًا عن الحساسية أو بعض الأورام الحميدة في الأنف, وهذه إحدي أسباب ألم العين اليمنى مع صداع.

• الصداع العنقودي

عندما يعاني الشخص ما بين واحد وثماني نوبات صداع قصيرة ومؤلمة للغاية على مدار يومه، يكون لديه صداع عنقودي، وقد يعاني الشخص من ذلك لبضعة أسابيع إليها فترة من الراحة، وهو نوع مؤلم للغاية يحدث غالبًا في جانب واحد من الرأس وعندما يصيب الجانب الأيمن فهنا تشعر بألم العين اليمنى مع صداع.

يمكن أن تشمل الأعراض الظاهرة على الشخص المصاب به ما يلي :

• • انسداد أو سيلان الأنف.
  • احمرار العين وزيادة إنتاج الدموع.
  • فرط التعرق, وهذه إحدي أسباب ألم العين اليمنى مع صداع.

 

• صداع التوتر

صداع التوتر هو أكثر أنواع الصداع شيوعًا، ويحدث لدى الإناث بمعدل أكبر مقارنة بالذكور، ويُصاب به الشخص بمعدل مرة أو مرتان شهريًا، وإذا استمر لمدة ثلاثة أشهر يصنفه الأطباء على أنه مزمن، وعادة يسبب الشعور بألم خلف العين والشعور بالضغط خلف الجبهة.

ويحدث صداع التوتر نتيجة واحدًا من الأسباب التالية :

• • التعرض لدرجات الحرارة الباردة.
  • التحديق في الشاشة لفترة طويلة.
  • القيادة لمسافات طويلة.
  • التقلصات في عضلات الرقبة أو الرأس, وهذه كانت أسباب ألم العين اليمنى مع صداع.

 

علاج ألم العين اليمنى مع صداع

يمكن أن يساعد تجنب العوامل المختلفة التي تتسبب في الإصابة به في كثير من الأحيان في تخفيف أو منع الألم خلف العين اليمنى :

• التعرض للضجيج العالي.
• استنشاق رائحة العطور القوية أو الروائح التي تسبب التهاب الأنف.
• الالتهابات الناتجة عن العدوى في الأنف والجيوب الأنفية.
• الجوع.
• التعرض لضغط عصبي.
• التغيرات في الهرمونات.
• إجهاد العين باستمرار.
• التعرض المباشر للأضواء الساطعة.
• عدم حصول الجسم على قدر كافي من النوم.

وغالبًا تستطيع مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية أن تخفف الصداع الخفيف أو المتوسط، ولكن عندما يكون الألم شديدًا ويشمل المنطقة خلف العين والجبهة، فقد تكون الأدوية الموصوفة ضرورية، وقد يصف الطبيب مضادات الاكتئاب للمساعدة في تنظيم مستويات الهرمونات أو مرخيات العضلات عندما تكون هناك مشكلة أخرى مسؤولة عن الألم. وتعتبر المضادات الحيوية ومزيلات الاحتقان إحدى العلاجات الفعالة التي تخلصك من ألم الصداع الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية بسبب العدوى البكتيرية، كذلك يمكن استخدام مضادات الحساسية. اقرا ايضا : " الفرق بين التهاب العين الفيروسي والبكتيري | تعرف علي الفرق  "  

العلاجات المنزلية للتخلص من ألم العين اليمنى مع الصداع

يمكن أن تساعد تجربة العلاجات التالية في المنزل أيضًا في التخلص من الشعور بألم العين :

• الحد من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو تجنبه.
• تجنب شرب الكحول.
• الامتناع عن استخدام منتجات التبغ مثل السجائر.
• ممارسة الرياضة بانتظام.
• تجنب الأطعمة المصنعة.
• الراحة في غرفة مظلمة.
• وضع منشفة باردة ورطبة على العينين.
• تقليل إجهاد العين من خلال تقليل الوقت التي تستغرقه أمام الشاشات.

 

متى تزور الطبيب

في بعض الحالات يعتبر استشارة الطبيب من الأمور الضرورية من أجل فحص العين ووصف العلاجات غير المتاحة بدون وصفة طبية، ومن بين هذه الحالات :

• الإصابة بالصداع خلف العين بشكل متكرر.
• إذا كان الألم مرتبطًا بوجود مشاكل في وضوح الرؤية وتسوء بشكل مستمر.
• الألم مصحوب بنقص التركيز أو الدوخة بشكل مستمر.
• إذا فشلت العلاجات المنزلية والأدوية التي تُستخدم بدون وصفة طبية في تقليل الشعور بهذا الألم.

  [embed]https://www.youtube.com/watch?v=swhTtdxTUxY[/embed]  

نصيحة مغربي

يمكن أن يكون الصداع خلف العين مؤلمًا جدًا ويحدث مع أعراض أخرى، لذلك يساعدك تجنب بعض المحفزات لهذا الألم مثل الكحول والكافيين ومنتجات التبغ، وإجراء بعض التغييرات على نمط الحياة في تخفيف هذا الألم، كذلك يمكن للطبيب تحديد السبب الأساسي وتقديم دعم إضافي مثل وصف الأدوية للتخلص النهائي من هذا الألم.   كان هذا مقالنا عن أسباب ألم العين اليمنى مع صداع نتمني أن يكون قد أفادكم.